鳳山運動園區樂於為大家帶來健康生活的訊息！現今，由於現代生活節奏快速，許多人習慣於長時間坐姿，缺乏運動對身體造成的危害日益受到關注。運動不足不僅會影響到我們的體態美觀，更可能引發嚴重的健康問題，特別是肌肉流失和骨骼關節退化。

肌肉流失是指肌肉質量和力量減少的現象，這可能導致身體變得軟弱無力，日常活動也變得困難。而骨骼關節退化則可能引發關節疼痛、運動功能受限，甚至增加骨折風險。

鳳山運動園區鼓勵大家積極參與運動，保持健康的身體狀態。我們提供多樣化的運動設施和活動，包括健身房、游泳池、羽球場等，適合各個年齡層和運動程度的人士。

此外，為了幫助大家更好地了解自己的身體狀況，我們邀請您來鳳山運動園區進行體適能檢測。我們的專業教練團隊將為您提供詳盡的健康評估和建議，助您找到適合的運動方式，提升身體素質，享受健康生活！

讓我們一起在鳳山運動園區，為健康努力，活出精彩人生！

• 精確分析：精確測得身體脂肪、水份、肌肉、骨骼重量，以真正了解體脂肪含量及身體健康狀況。

• 完整的評估：不僅評估整體的組成成份，更能分析個別部位狀況，提供如左/右臂、左/右腿、腰/臀比例，上/下肢平衡及左/右肢平衡等完整之評估結果。