Cet atelier vient en complément (mais peut être suivi isolément également) de l'atelier sur la gestion des émotions. L'objectif est d'apprendre à mieux gérer son stress pour être capable de prendre des responsabilités au travail, dans la vie sociale, etc. à commencer par oser prendre la parole et affirmer ses opinions.

L'adresse exacte de l'atelier sera communiquée aux personnes inscrites