HÖSTKURSER 2024 hos Friskvårdsyoga
HEL YOGATERMIN - 15 tillfällen á 75 minuter
Delkurs 1: vecka 36-43
Delkurs 2; vecka 45-51
Lovuppehåll: vecka: 44

Vid anmälan till hel termin ingår automatiskt medlemskap Friskvårdsyoga medlem*

*Medlemskap i Friskvårdsyoga med fina förmåner ingår, mer info lite längre ner.

HÖSTENS SCHEMA:

MÅNDAGAR
09:45-11:00  MediYoga 
Medicinsk yoga, stort fokus på andningstekniker & mjuka välgörande kroppsrörelser.
(Yogalärare: Cecilia Ringedal)

18:00-19:15 Yoga för återhämtning 
Kombination av medicinsk yoga och Yoga Nidra-  liggande guidad djup avslappningsteknik för att släppa på mentala och fysiska spänningar.
 (Yogalärare: Cecilia Ringedal)

19:45-21:00 SensingYoga 
Mjuka, naturliga, självläkande och lindrande rörelser på kroppens villkor. 
Med naturliga rörelser menas att det är något vi föds med, så som barn, djur och naturfolk rör sig.  
(Yogalärare: Emma Johansson)

TISDAGAR

18:45-20:00 Yinyoga 
Stilla yogaform där vi håller positionerna mellan 2-5 minuter.
(Yogalärare: Emma Lind)

ONSDAGAR
18:45-20:00 Feminine Glow  
Kombination av Lymf- samt Hormonyoga. Fokus på kvinnlig kraft, lymfflöde och hormonbalans.
(Yogalärare: Cecilia Ringedal)

TORSDAGAR
18:15-19:30 eller 19:45-21:00  PranaYoga - Nyhet till hösten 2024  Beslut om tid kommer inom kort
En blandning av Kundalini- och medicinsk yoga.  Prana står för livskraft och energi.
Klassen fokuserar på andetaget. 
(Yogalärare: Christine Carlsson)  

INGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS, VARMT VÄLKOMMEN PRECIS SOM DU ÄR!


Läs mer om kursutbudet på hemsidan: www.friskvardsyoga.se/boka

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INVESTERING:

HEL TERMIN 15 TILLFÄLLEN á 75 minuter- ett yogatillfälle per vecka på någon av ovan kurser
Ordinarie pris: 3.895 kr 
inkl. alla förmåner i Friskvårdsyoga medlem
Vid start efter terminen startat minskas beloppet beroende av vilken vecka du startar!


HALV TERMIN: 
Delkurs 1: 8 tillfällen, vecka 36-43
Delkurs 2: 7 tillfällen: vecka 45-51
-  Vid start efter kursstart minskas beloppet beroende av vilken vecka du startar!
----------------------------------
FAKTURA/EPASSI
Betalning via faktura eller med Epassi.
Betala hela summa efter anmälan eller dela upp betalningen på max 4 månader (utan extra kostnad.) 
Sista betalningsmånaden: oktober 2024.

Det går även att betala en del av summan via Friskvårdsbidrag och resterande belopp på faktura.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Har terminen redan börjat:
I mån av plats kan du när som helst hoppa på en yogakurs under terminen. 

Väl mött!
Emma J , Emma L, Christine & Cecilia
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Email *
FRISKVÅRDSYOGA MEDLEM
Väljer du att gå med och yoga hela terminen, GRATTIS, du har gjort ett bra val och får fin valuta för dina pengar.

Friskvårdsyoga medlem är ett medlemskap för dig som yogar kontinuerligt hos Friskvårdsyoga och bokar in dig till en hel termin åt gången. Du får då möjlighet att uppleva de långsiktiga positiva effekterna av regelbunden yogapraktik och en fin gemenskap samt bonuserbjudanden som varierar från termin till termin.

POSITIVA EFFEKTER AV YOGA
Att yoga regelbundet kommer medföra att du får uppleva många av de fördelarna som regelbundet utövande av yoga ger. Minskad oro, värk, stelhet och lättare att hantera stress.  Kanske känslan av större förmåga till återhämtning, bättre sömn, större kroppskännedom och en djupare kontakt med dig själv vilket leder till klokare beslut i livet.

FÖRMÅNER FRISKVÅRDSYOGA MEDLEM:
- Medlemskväll VIP "Friskvårdskvällen" - SÖNDAG 10 NOVEMBER - Save the date!
 Kostnadsfri Medlemskväll med inbjudna gäster för föreläsningar osv, tilltugg och dryck, fin gemenskap, utlottning osv.
- 2 vänbiljetter - Bjud med två vänner kostnadsfritt under terminen (I mån av plats- förbokas alltid)
- Använd Infraröd madrass i samband med yogapass, superhärlig och välgörande! Finns en madrass att tillgå i yogasalen.
Rabatterat medlemspris och företräde till utvalda workshops/retreats.
- 10 % rabatt (på ordinarie pris) på fler yogakurser eller enstaka tillfällen under terminen av andra yogaformer,  enligt ordinarie schema. (Gäller ej events, specialklasser eller workshops)


YOGASCHEMA VÅREN 2024
Jag anmäler mig till: *
Required
Jag anmäler mig till hel/del av termin: *
Required
Har du någon specifik förväntan eller önskemål inför kursen? Beskriv lite kort:
Hur hittade du till yogakursen? *
Om du uppgav ANNAT på ovan fråga, vänligen specificera hur du hittade till oss:
Personuppgifter
För- och efternamn: *
Gatuadress: *
Postnummer: *
Postort: *
Mobilnummer: *
Hälsostatus
Har du några speciella besvär som kan vara bra för yogaläraren att känna till?
Det kan exempelvis vara en sjukdom, problem med viss kroppsdel, sömnproblematik eller något annat som du vill dela med dig av.
Min hälsostatus:
Har du en RABATTKOD eller något du vill tillägga, en fråga eller fundering:
Avbokningvillkor
Anmälan till kursen är bindande och kursavgiften är inte återbetalningsbar. Din kursplats är dock inte personlig. Får du förhinder kan en annan vuxen ta över din plats. (Du löser i så fall själv en ersättare till kursen samt meddelar Friskvårdsyoga i god tid som möjligt.)

TA IGEN MISSAT YOGAPASS
Missat yogapass tas i första hand igen Online. Finns det inte något pass online vid det aktuella tillfället får tillfället tas igen på annan yogaklass under samma period som den aktuella kursen du är anmäld till.

SJUKDOM FRISKVÅRDSYOGA
Vid eventuell sjukdom hos yogaläraren kommer passet att sändas online alternativt med vikarie.
Det kan då komma att bli en annan yogaform än den utlovade.
________________________________________________________________________________________________

Friskvårdsyoga reserverar sig för ett minimiantal med minst 8 deltagare i varje grupp för att kursen ska kunna genomföras.

Betalningsvillkor
Betalning sker via faktura med 10 dagars betalningsvillkor eller med friskvårdsbidrag via e Passi Min friskvård.
Friskvårdsyoga innehar F-skatt och har organisationsnummer: 791212-4901

Betalningsalternativ - Faktura eller epassi Min friskvård *
Har du valt alternativet om att delbetala med ePassi min friskvård, vänligen specificera vilket belopp du ska delbetala med via epassi. Resterande belopp skickas på faktura.
GDPR
Friskvårdsyoga önskar behålla din e-postadress för framtida utskick av nyhetsbrev.
Inga övriga uppgifter sparas. Du kan när som helst avanmäla dig.
*
Required
Vill du vara med i vår epostlista för vårt nyhets/inspirationsmejl som utkommer ca 1-2 gånger/månad. *
Required
KOMMUNIKATION VIA MESSENGER I DIN YOGAGRUPP
Till varje yogagrupp skapas en egen grupp på Messenger (Facebook) där vi smidigt  kommunicerar för att lätt och kunna hålla kontakten. Det är också där vi meddelar om det är någon information vi behöver gå ut med fort. Vi rekommenderar dig att vara med i chattgruppen om möjligt!

Lägg till mig, Cecilia Ringedal, som vän på Facebook så kan jag lätt lägga till dig i rätt chattgrupp.
Vill du inte vara vän med mig sedan så är det helt okej att ta bort mig igen :-)

INTE MED I FACEBOOK?
Är du inte med i Facebook, skaffa gärna en chatt via messenger så att du ändå kan ligga med i chattgruppen. För det krävs inte en Facebookprofil.

Messenger *
BEKRÄFTELSE & STEG FÖR STEG
Steg 1) En automatisk bekräftelse på att din anmälan är mottagen kommer att skickas till angiven e-postadress.
FÅR DU INTE EN AUTOMATISK BEKRÄFTELSE?
Kika gärna i din skräppost. Inget mejl där heller? Kontakta då Friskvårdsyoga med en gång då det har blivit något tokigt med din anmälan. Steg 2) Därefter kommer en separat mejl med faktura från BOKIO eller mejl gällande Epassi att skickas ut.
Även dessa kan fastna i din skräppost. Observera att om du har valt att delbetala under tre månader skickas samtliga fakturor ut vid samma tillfälle och med tre olika förfallodatum. Var noga med att uppge rätt fakturanummer vid betalning, tack!

Steg 3) Välkomstmejl skickas ut ca 7-5 dagar innan kursstart Några dagar innan kursstart kommer ett välkomstmejl med all information du behöver inför yogaterminen.
KONTAKTUPPGIFTER
Friskvårdsyoga finns här för dig, ta gärna kontakt om du har några frågor eller funderingar.
Cecilia: (+46) 769 475556 / friskvardsyoga@gmail.com

Hemsida:
www.friskvardsyoga.se

SÖK GÄRNA UPP FRISKVÅRDSYOGA OCH FÖLJ I SOCIALA MEDIER. Tävlingar, nyheter och inspiration.
Facebook
Instagram

Stort tack för din anmälan!
Vi ser mycket fram emot att möta dig!
En automatisk bekräftelse ska komma till din inkorg att anmälan är mottagen. Ser du inte bekräftelsen? Kika först i din skräppost och ligger den inte där, kontakta Friskvårdsyoga. I så fall har det blivit något strul med din anmälan, tack!

Ett välkomstmail kommer i god tid med förberedelser och praktisk information.

Du är så varmt välkommen!
A copy of your responses will be emailed to the address you provided.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
reCAPTCHA
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy