由9月開始,我們的訓練班將統一今期完結月份,現提供一系列組合訓練讓參加者參加。
🆕(新計劃)所有越野班無需煩惱任上計劃 A+B+C班 🆕
11-12月費用:$1,300 會員 / $1,800 非會員
所有越野班都可以隨意任上,鼓勵學生進行恆常訓練,以有充足準備應付各比賽,會進入恆常訓練班群以作主要溝通群組。
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(A) 初階及進階越野訓練班(星期日)全期9堂 (可中途插班)
訓練日期: 由2023年9月到2023年12月,每個月會進行2次週未團隊上山訓練,而訓練會安排於星期日。
5/11,19/11,3/12,17/12,31/12
訓練會分進階組和初階組進行,每組由不同的教練帶領,以照顧不同需要的學生。
訓練時間 : 0800 - 1300左右 (集合時間因應地點有所更改)
訓練地點 : 主要在九龍、新界或港島一帶越野路線
參加費用:
Oxyone會員 $700 $140/堂(共5堂)
非Oxyone會員 $800 $160/堂(共5堂)
單堂價: $180/堂
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(B) 進階及初階越野訓練班(隔個星期六)全期8堂 (可中途插班 )毅行、百公里賽事、海外賽事準備
訓練日期: 由2023年7月到12月,每個月會進行2次週未團隊上山訓練,而訓練會安排於星期六。
11/11,9/12,23/12
*註:毅行者當天沒有課堂(25/11)
訓練主題:星期六訓練班現階段將以毅行作主題訓練,沒參加毅行者亦歡迎參與我們的訓練,為其他長距離比賽作準備。 訓練會分組進行,每組由不同的教練帶領,以照顧不同需要的學生。
訓練時間 : 0800 - 1300左右 (集合時間因應地點有所更改)
訓練地點 : 主要在九龍、新界或港島一帶越野路線
對象:
-希望有恆常紀律、質素、團隊訓練習慣的人
-準備毅行者的參加者🌟🌟
-準備百公里或其他越野跑比賽
-希望有長遠課程計劃及安排
-認識志同道合的伙伴
-尋找比賽隊友
我們將有以下時間分組訓練小隊:
(i) 15-18小時毅行組
(ii) 19-22小時毅行組
(iii) 23-26小時毅行組
參加費用:
Oxyone會員 $420 $140/堂(共3堂)
非Oxyone會員 $480 $160/堂(共3堂)
單堂價: $180/堂
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(C) 恆常越野訓練班(晚上訓練班,兩個地點) (可中途插班)
訓練日期: 由2023年9月到2023年12月,每週會進行恆常晚上上山訓練。
C1 荃灣區 訓練會安排於星期四 (主教練:Isaac sir及Oxyone教練團隊)
2,9,16,23,30/11
7,14,21,28/12
訓練時間 : 1930 - 2100左右
集合地點:葵涌運動場或城門谷運動場
訓練地點 : 主要在荃灣區一帶斜坡、梯級、運動場或越野路線
參加費用:
Oxyone會員 $900 $100/堂(共9堂)
非Oxyone會員 $1,080 $120/堂(共9堂)
單堂價: $140/堂
C2 大埔及北區 逢星期四 (主教練:花子sir及Oxyone教練團隊)
2,9,16,23,30/117,14,21,28/12
訓練時間 : 1930 - 2100左右
集合地點:大埔運動場或北區附近體育館
訓練地點 : 主要在大埔、北區一帶斜坡、梯級、運動場或越野路線
參加費用:
Oxyone會員 $900 $100/堂(共9堂)
非Oxyone會員 $1,080 $120/堂(共9堂)
單堂價: $140/堂
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(D)組合課堂 9-12月
D1
(A) 隔星期日越野組合訓練 + (B) 隔星期六越野組合訓練
Oxyone會員 $1,120 (共8堂)/ 非Oxyone會員 $1,280(共8堂)
D2
(A) 隔星期日越野組合訓練 + (C) 星期四 (建議上任上計劃會更抵)
Oxyone會員 $1,600(共14堂)/ 非Oxyone會員 $1,880(共14堂)
D3
(B) 隔星期六越野組合訓練 + (C) 星期四 (建議上任上計劃會更抵)
Oxyone會員 $1,320(共12堂)/ 非Oxyone會員 $1,560(共12堂)
原參考價 (任上計劃會更抵)
(A) 隔星期日越野組合訓練 + (B) 隔星期六越野組合訓練 + (C) 星期四
如現非OXYONE學員,可加會員費$300立即成為會員 (送贈一件會衫)。
報名方法:填妥以下表格並提交入數紙予
https://wa.me/85259882402付費方法:FPS 轉數快: 162552236 (OXYONE SPORTS TEAM LTD) /
ATM轉數東亞 : 015-515-68-03842-2 (OXYONE SPORTS TEAM LTD)
🌟🌟🌟課程條款及細則🌟🌟🌟
1. 報名成功,不設退款。本會保留最終決定權。
2. 學生如需要補堂可在同一期內提前至少兩日向Admin申請調去其他越野班或跑步班補堂。如學生選擇去跑步班補,本會將不會退還差額。
3. 如學生因私人理由缺席課堂,課堂不會順延課堂至下一期,本會亦不會因此退款。
4. 若學生已通知本會補堂時間,但因私人理由而未能出席補堂,則作自動放棄論。
5. 如未能一期報名,會視作單堂報名,需要以單堂費用計算學費。