Questionario sul benessere – SEGUI IL TUO CUORE MA PORTA CON TE IL CERVELLO
Gentile partecipante,
le chiediamo la sua disponibilità a compilare il questionario che ha lo scopo di comprendere il livello di benessere e l'impatto psicologico dell'attuale pandemia. A tal fine sarà invitato a fornire alcune informazioni sulle sue abitudini e sul modo in cui vive le sue relazioni interpersonali e le situazioni di vita quotidiana. Le chiederemo inoltre alcune informazioni socio-demografiche.
Le chiediamo di leggere ogni affermazione e per ciascuna di esse, contrassegnare una o più caselle di risposta. Le ricordiamo che non esistono risposte giuste o sbagliate, e che le informazioni fornite verranno utilizzate esclusivamente ai fini di ricerca e trattate i forma anonima, garantendo la tutela dell'anonimato e la confidenzialità.
La sua partecipazione è ASSOLUTAMENTE VOLONTARIA. NON scriva il suo nome o alcuna forma di identificazione sul questionario. I dati raccolti saranno trattati in conformità a quanto previsto dal G.D.P.R. 2016 per le esclusive finalità connesse con la ricerca, in forma assolutamente anonima. I dati, collettivamente raccolti, saranno soggetti ad elaborazione statistica e in questa forma, sempre assolutamente anonima, inseriti in pubblicazioni e/o congressi, convegni e seminari scientifici e divulgativi. L’accesso alle informazioni sarà riservato al ricercatore coinvolto nello studio.
Cliccando sul tasto avanti dichiaro di aver letto e compreso le informazioni riportate in questa pagina, di essere maggiorenne e di accettare di partecipare all'indagine.

Questa indagine è composta da 34 domande.
Questionario sul benessere psicofisico
Socio-demografica La preghiamo di compilare il questionario in ogni singola parte Grazie per la sua preziosa collaborazione!
Domanda senza titolo *
Genere *
Quanti anni ha? *
Vive da solo? *
Professione *
Titolo di studio *
Benessere
1. Di seguito sono riportate alcune affermazioni su sentimenti e pensieri. Selezioni la casella che meglio descrive la sua esperienza pensando alle ultime 4 settimane *
Mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Per tutto il tempo
Mi sento ottimista riguardo al futuro
Mi sono sentito utile
Mi sento rilassato
Mi sono sentito interessato ad altre persone
Ho avuto grinta da vendere
Ho affrontato bene i problemi
Ho pensato in modo chiaro
Mi sono sentito vicino ad altre persone
Mi sono sentito sicuro di me
Sono stato in grado di prendere decisioni
Mi sono interessato a cose nuove
Mi sono sentito di buon umore
Pratica regolarmente attività fisica? *
Se ha risposto “si”, che tipo di attività fisica svolge? *
Se pratica attività fisica, quanti giorni a settimana? *
Se svolge attività fisica, per quanto tempo la pratica? *
Secondo Lei, svolge abbastanza movimento durante il giorno? *
Nelle ultime quattro settimane, si è sentito rilassato, tranquillo, oppure si è sentito molto teso, nervoso *
Come giudica la qualità del suo sonno? *
Secondo Lei, per un sano riposo, quante ore si dovrebbe dormire ogni notte? *
Dopo il pranzo, fa il riposino pomeridiano? *
Se ha risposto “si”, in media, quanto dorme il pomeriggio? *
Quanto tempo dedica ad attività online? *
Ritiene di essere rimasti online più a lungo di quanto intendevate? *
Trascurate altre attività di svago per passare più tempo collegati? *
Le persone attorno a voi si lamentano per la quantità di tempo che passate online? *
Vi sentite depressi, irritabili o nervosi quando non siete collegati, mentre state benissimo quando siete nuovamente davanti al computer? *
Nelle ultime quattro settimane, si è sentito tanto triste, scoraggiato, disperato o ha avuto tanti problemi da chiedersi se valesse la pena andare avanti? *
Nelle ultime quattro settimane, in che misura si è sentito felice, soddisfatto o contento della Sua vita personale? *
Nelle ultime quattro settimane, mi sono sentito emotivamente stabile e sicuro di me stesso *
Nelle ultime quattro settimane, ha provato apprensione, preoccupazione o paura per la Sua salute? *
Nelle ultime quattro settimane, si è sentito stanco/a, logorato/a o sfinito/a? *
Nelle ultime 4 settimane, ha riscontrato i seguenti problemi sul lavoro o nelle altre attività quotidiane, a causa della Sua salute fisica? *
Si
No
Ha ridotto il tempo dedicato al lavoro o ad altre attività
Ha reso meno di quanto avrebbe voluto
Ha dovuto limitare alcuni tipo di lavoro o di altre attività
Ha avuto difficoltà nell’eseguire il lavoro o altre attività
Nelle ultime 4 settimane, ha riscontrato i seguenti problemi sul lavoro o nelle altre attività quotidiane, a causa del Suo stato emotivo (quale il sentirsi depresso/a ansioso/a) *
Si
No
Ha ridotto il tempo dedicato al lavoro o ad altre attività
Ha reso meno di quanto avrebbe voluto
Ha dovuto limitare alcuni tipo di lavoro o di altre attività
Ha avuto difficoltà nell’eseguire il lavoro o altre attività
Nelle ultime 4 settimane, in che misura la sua salute fisica o il Suo stato emotivo hanno interferito con le normali attività sociali con la famiglia, gli amici ecc *
Se ritenesse di averne bisogno si rivolgerebbe o si è mai rivolto ad uno psicologo? *
Rispetto a prima dell’emergenza, lei o qualcuno della sua famiglia pensa di avere più, meno o uguale bisogno di un supporto da parte di uno psicologo? *
In questa fase quanto è importante, secondo lei, che l’assistenza psicologica venga assicurata dal sistema pubblico? *
Secondo lei, quanto il ricorso alla figura dello psicologo potrebbe aiutare gli individui a gestire questo periodo? *
Dopo questa fase di emergenza, secondo lei in che misura avremo bisogno di supporto psicologico per tornare alla normalità *
Per nulla
Poco
Abbastanza
Moltissimo
Non ho un'opinione a riguardo
a livello collettivo?
a livello individuale?
Quanto è importante, secondo lei, che gli psicologi vengano attivati *
Per nulla
Poco
Abbastanza
Molto
Non ho un'opinione a riguardo
negli ospedali
nelle strutture per anziani
nei servizi sociali
nell'assistenza domiciliare
in aiuto ai medici di famiglia
in aiuto agli studenti
nei luoghi di lavoro
Covid - 19
Facendo riferimento alla situazione attuale, caratterizzata dall'epidemia di COVID-19 e dalle misure di distanziamento sociale messe in atto per contenerla, indichi come si sente per ciascuna delle seguenti dimensioni: *
Per niente
Un poco
Moderatamente
Abbastanza
Estremamente
Avere pensieri ripetuti, inquietanti e indesiderati relativi a questa esperienza stressante
Avere sogni ripetuti e inquietanti relativi a questa esperienza stressante
Sentirsi molto turbato
Avere forti reazioni fisiche pensando a questa esperienza stressante (es. cuore martellante, difficoltà a respirare)
Cercare di evitare pensieri e sentimenti legati a questa esperienza stressante
Avere difficoltà a pensare ad aspetti diversi da questa situazione stressante
Avere forti convinzioni negative su te stesso/a, gli altri o il mondo (es. avere pensieri come: sto male, qualcuno a me caro si sta ammalando, il mondo è diventato pericoloso)
Incolpare te stesso/a o qualcun altro per non aver adottato comportamenti adeguati alla situazione (es., sono andato/a al Pub, al ristorante, ecc.)
Avere forti sentimenti negativi come paura, orrore, rabbia, colpa o vergogna
Avere perdita di interesse per le attività che ti piacevano
Sentirti distante dalle altre persone
Avere difficoltà a provare sentimenti positivi (es., essere incapace di provare felicità o affetto verso le persone vicino a te)
Avere un comportamento irritabile, esplosioni di rabbia o azioni aggressive
Assumere troppi rischi o fare cose che avrebbero potuto metterti a rischio
Essere ipervigili rispetto alla condizione attuale
Sentirti nervoso/a o facilmente spaventato/a
Avere difficoltà a concentrarti
Avere problemi ad addormentarti
Avere un sonno disturbato
Facendo riferimento alla situazione attuale, caratterizzata dall'epidemia di COVID-19, quali sono le più usuali modalità di reperimento delle informazioni o aggiornamenti? *
Facendo riferimento alla situazione attuale, caratterizzata dall'epidemia di COVID-19, ritiene che le informazioni siano sufficienti? *
Ritiene utile aggiornarsi? *
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