Welkom bij Move To Improve Bootcamp! De maandag en donderdag lessen zijn al van start en kun je direct bij aansluiten. Voor de zaterdag wachten we nog tot er genoeg aanmeldingen zijn.
In de bootcamp staan onze 3 pijlers centraal:
- Plezier in bewegen
- Uitdaging op niveau
- Succeservaring & groei
Tijdens de bootcamp les gaan we aan de slag met functionele krachtoefeningen! De les is zo opgebouwd dat de deelnemer werkt aan het vergroten van zijn of haar kracht en het efficiënt opbouwen van de spiermassa. Daarnaast is de bootcamp ook een test voor jouw uithoudings- & doorzettingsvermogen! We maken gebruik van veel verschillende materialen die zorgen voor een echte uitdaging op ieders niveau. Denk aan materialen zoals dumbells, kettlebells, schijfgewichten, halterstangen, slamballen, powerbags, battleropes etc etc! Per onderdeel ga je voor een bepaalde tijd aan de slag en dan wissel je door. Heb je een blessure? Geef dat vooral even aan, dan kunnen we er rekening mee houden! Af en toe voegen we een spelelement toe waar je met of tegen je bootcampgenoot de strijd aan gaat. Samen gaan we voor resultaat en maken we plezier!
Je kunt eerst een proefles volgen om te kijken of onze bootcamp echt iets voor jouw is! Daarna kun je kiezen voor een strippenkaart of een abonnement. Hieronder lees je de opties
We bieden verschillende abonnementen aan. Dit zijn de opties:
- Strippenkaart 10 lessen = €100,-
- Maand abonnement 1x per week = €9,5 per les = €41,- per maand
- Maand abonnement 2x per week = €7,5 per les = €65,- per maand
- Maand abonnement Small Group PT (1x per week) = €85,- per maand
