活動(一)  - 「重掌生命」表達藝術小組

面對病患總是充滿煩惱，漸覺身體失去自主的能力。表達藝術小組透過不同藝術媒介，讓大家認識生命可控及不可控的煩惱，共建應對煩惱的技巧，奪回身體的自主權。

日期: 12/3,26/3,9/4, 23/4/2021 (星期五，共四節)
時間: 1400 - 1600
地點: 香港復康會橫頭磡中心
對象 : 香港肌健協會 或 香港小腦萎縮症協會會員
名額 : ８人  
要求：通過社工組前評估
截止報名日期 : 2021年2月28日 (額滿即止)
查詢 : 2636 0666 (伍曉程姑娘)  / 27943010 (吳庭昕先生)
備註：
- 按疫情狀況決定改為線上形式進行

活動 (二) - 網上工作坊 - 認識 "心理靈活" 與 "心理彈性"

身體明明屬於我的, 為何唔聽我話? 喜怒憂思悲恐驚(即係中醫講既"七情"), 為何常來找我?
當你面對以上情況, 或許你曾竭力對抗、設法躲避...

但往往發現它們還是會出現! 那麼, 我可以點?

No Worry! 只要你有 心理靈活 和 心理彈性, 當面對不如意事, 你便能與它們和平共處、並柔韌有餘。
想揭開 心理靈活 和 心理彈性 的神秘面紗? 歡迎你參加這個兩小時、費用全免的視像約會。

日期: 20/3/2021 (星期六，共一節)
時間: 1400 - 1600
形式: *Zoom進行*
對象 : 香港肌健協會 或 香港小腦萎縮症協會會員
名額 : 20人  
截止報名日期 : 2021年3月13日 (額滿即止)
查詢 : 2361 2838 (郭燕儀姑娘)