Prijavni obrazec za BREZPLAČNO spletno predavanje na temo pomena telesne priprave pri mladih športnikih, ki bo potekalo v nedeljo, 21. 2. ob 17:00.

Na predavanju bodo predstavljene naslednje točke:

1. Zakaj je telesna priprava pomembna že pri najmlajših?
2. Kako se trening telesne priprave spreminja s starostjo?
3. Kako lahko napredujem v telesni pripravljenosti, moči, gibljivosti, hitrosti, odrivu,...?
4. Kako mi telesna priprava pomaga, da se zaščitim pred poškodbami?
5. Kateri so praktični napotki za varno vračanje v šport po obdobju epidemije?