Zgłaszam się na warsztat
Po co dzieciom uważność? – warsztat inspirowany metodą Uważności - Mindfulness,
skierowany do rodziców oraz osób pracujących z dziećmi i młodzieżą.

termin: do ustalenia
sobota g. 10.00 – 17.00 (przerwa ok. 1h)

Warsztat prowadzi Katarzyna Sawicka

Opłata promocyjna ważna do ............: 350 zł
Opłata regularna: 420 zł


Miejsce: .............

Ćwiczenia uważności są coraz bardziej popularne wśród rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W wielu krajach przeszkoleni nauczyciele prowadzą z uczniami proste kilkuminutowe ćwiczenia uważności każdego dnia. Na efekty nie trzeba długo czekać. Dzieci są spokojniejsze, łatwiej wyrażają emocje, nawet te trudne jak złość czy smutek. Mają wyższą koncentrację i lepszy kontakt z rówieśnikami. Dzięki szkolnym programom uważności podnosi się poziom społecznych i emocjonalnych umiejętności. Dzieci są bardziej kreatywne, odkrywają swoje zdolności, angażują się w uprawianie sportów.

Uważność staje się również wsparciem dla rodziców, którzy odkrywając uważność nabierają umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami ich dzieci.

Dodatkowe informacje wyślemy do uczestników grupy.
Pozdrawiamy serdecznie