Alberto Martín es el ENTRENADOR Nacional de Fitness y Musculación, y Maestro Diplomado en Educación Física.
El planning del entrenamiento se orienta a aumentar las capacidades físicas básicas, con mucho ejercicio aeróbico y cardiovascular, y con un buen trabajo para tonificar todos los grupos musculares. También trabajamos GAP (Glúteo, Abdomen y Pierna) y hacemos entrenamientos de alta intensidad (HIIT), crossfit, tabatas, Emom, hipopresivos, circuitos, ejercicios específicos de Pilates (para fortalecer nuestro Core), etc…
El precio de la actividad será de 32€/mes SOCIOS.

Está actividad, como todos los años, empieza el día 1 de Octubre de 2020 y finaliza el 22 de Junio de 2021. Siempre teniendo en cuenta y acogiéndose a los días en los que se ubique al alumn@.

NOVEDAD: Este año tenemos dos grupos para reducir el número de alumnos por grupo:
LUNES Y MIÉRCOLES.- De 18:00 a 19:00 h.
                                        De 19:00 a 20:00 h.

* Para poder acceder a esta actividad es necesario SER SOCIO DE LA AMPA y abonar la cuota como socio de la misma. Dicha cuota se incluirá en el primer recibo, en un pago único y anual, por unidad familiar.
* En función de las recomendaciones sanitarias, de la evolución de la Covid-19 y de la demanda en cuanto a las actividades extraescolares, los días, horarios, composición de grupos e incluso las propias actividades extraescolares ofertadas, podrán ser modificadas.
* Los precios son orientativos y por las mismas circunstancias anteriores, podrán ser modificados.
* En caso de reorganización de grupos, horarios o días en que se presten las actividades extraescolares, o de supresión de alguna actividad extraescolar, se comunicará por correo electrónico a los padres. en caso de producirse ésta circunstancia, los padres podrán optar entre dar de baja al alumno/a en la actividad extraescolar en la que estuviese pre-inscrito/a, o preinscribirlo/a en la que más se adapte a sus necesidades, tanto en lo que se refiere a la propia actividad como al horario y días en que se imparte.

Gracias por vuestra colaboración.