Emotsionaalne paindlikkus on oskus jääda kohale ja enda väärtustest lähtuvalt käituma ka tormilistes olukordades. See on oskust, mis nagu iga teine areneb harjutades.
Koolitus on just Sulle kui Sa soovid:

-jääda tõhusaks ja keskendunuks ka pingelisel ajal;
-osata end maandada ja laadida pärast stressirohket päeva;
-loobuda enda võrdlemisest teistega ning vastupanust ootustele mittevastavate olukordade ja emotsioonide suhtes;
-olla pühendunud ja juhinduda oma väärtustest ka keerulistes suhetes;
-avastada oma tugevusi ja suurendada usku, et asjad liiguvad paremuse suunas,


Koolitajad Kaia Lainola ja Sirle Roots

Koolitus toimub 14.01, 10.02, 10.03 2020
kell 10-16

Toimumiskoht: Kasvuruum, Pikk 7-13, Tallinn
Koolituse hind: 249 eurot kursus või 95 eurot koolituspäev
Kahekesi tulles koolituse hind 200 eurot inimene
Hinnas sisalduvad kohvipausid, lõuna omal käel

Küsimuste korral kirjuta: Sirle Roots kasekuurort@gmail.com