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Toll, dass du dir die Zeit nimmst ein wenig genauer über deinen Körper und deine Gesundheit nachzudenken. Bewusstsein ist der 1. Schritt der Lösung.
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Herzliche Grüsse

Pamela

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Bereits viele 1000 Menschen, haben ihre Herausforderungen in den Griff bekommen, durch dieses smarte Konzept!

Mein Ziel ist es...
(mehrere Antworten möglich) *

abzunehmen

Muskeln aufzubauen

mich gesünder zu ernähren

Haut, Haare, Nägel zu verbessern

generell die Gesundheit zu verbessern

mehr Energie im Alltag zu haben

meinen Heisshunger loszuwerden

Other:

Required

Wenn oben dein Ziel abnehmen war, gib an wieviel kg zu verlieren möchtest

2 - 5 kg

5 - 10 kg

10-15 kg

15 - 20 kg

20 - 25 kg

mehr als 25 kg

Clear selection

Hast du schon einiges versucht um dein Ziel zu erreichen? *

nein

Was hast du schon probiert um dein Ziel zu erreichen?

Was trifft auf dich zu?
(mehrere Antworten möglich) *

Ich fühle mich selten richtig ausgeruht

Ich bin oft angeschlagen

Ich habe regelmäßig Schmerzen

mein Haar ist stumpf, fällt aus oder wächst nicht

meine Nägel brechen oft ab, sind dünn oder kaputt

Ich fühle mich kraftlos

gesunde Ernährung fällt mir schwer

Ich habe keine Zeit frisch zu kochen

Ich habe einen stressigen Alltag

Ich würde gern was ändern, weiß aber nicht wie

Ich hab schon so viel versucht, leider ohne Erfolg

Ich habe mit Jo-Jo Effekt zu kämpfen

Ich habe nicht täglich Stuhlgang

Ich ziehe mir schnell Verletzungen zu

Nach dem Sport habe ich meistens Muskelkater

Ich habe eine schlechte Wundheilung

Ich habe Mühe fokussiert an einer Arbeit zu sein

Ich leide an Wechseljahrbeschwerden

Ich habe Haarausfall

Ich habe Hautprobleme

Ich bin häufig Krank oder Erkältet

nichts davon trifft zu

Required

Wie wichtig ist es dir, dein Anliegen zu lösen? *

sehr wichtig & dringend

sehr wichtig

wichtig

nicht so wichtig

unwichtig

Wie viele gesunde Mahlzeiten isst zu täglich? (mehrere Antworten möglich) *

Es fällt mir schwer gesund zu essen

Ich snacke zusätzlich

Required

Wie viele Portionen Obst & Gemüse isst du täglich?
(1 Portion entspricht 1 Hand voll) *

1-2

2-4

5-8

mehr als 8

Wie oft in der Woche isst du Fisch? *

gar nicht

1-2x

3-4x

5x und/oder häufiger

Was hat dir bisher im Weg gestanden,
um dein Ziel zu erreichen?
(mehrere Antworten möglich) *

Mir fehlt das Wissen dazu (Ernährung/Sport)

Ich habe keine Zeit zum Kochen

Ich verliere schnell die Motivation

Sonstiges:

Required

Was denkst du, was dir am Besten helfen würde?
(mehrere Antworten möglich) *

gesunde, schnelle Rezepte

Trainingsplan für Zuhause

persönliche Beratung und Betreuung

motivierende Community

Empfehlung für Supplemente

Required

Hast du Heißhungerattacken bzw. Lust auf Süßigkeiten/herzhafte Snacks? *

ja, fast täglich

ja, manchmal

selten

nie

Hast du bekannte Allergien oder Lebensmittelunverträglichkeiten?
Wenn ja, welche? *

Wie viel Wasser trinkst du täglich? *

max. 1 Liter

1-2 Liter

2-3 Liter

mehr als 3 Liter

Wie sieht deine aktuelle Sportroutine aus?
(mehrere Antworten möglich) *

Ich mache gar keinen Sport

Ich trainiere zu Hause ohne Equipment

Ich trainiere zu Hause mit Gewichten

Ich mache nur Cardio

Ich trainiere im Fitnessstudio, aber ohne Plan

Ich trainiere im Fitnessstudio mit festem Plan

Ich habe andere Hobbys wie Tennis, Reiten, Tanzen, Ballsport, etc.

Required

Wie groß bist du und was ist dein derzeitiges Gewicht? *

Welches ist dein Geschlecht? *

weiblich

männlich

divers

Wie alt bist du? *

Über welches Geschenk würdest du dich am meisten freuen?

e-book zum Thema Beauty

e-book zum Thema gesunder Lebensstil

e-book zum Thema gesund abnehmen

e-book zum Thema Säure-Basen

e-book mit Rezepten

e-book zum Thema Shred

e-book Muscle Projekt

e-book für mehr Energie

e-book zum Thema Kids Gesundheit

Informationen zur Geschäftsmöglichkeit

Danke fürs Einreichen des Gesundheitsbogens. Sobald ich ihn ausgewertet habe, kontaktiere ich dich. Hast du noch Fragen?

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