★【一部申込しました】初級平日午前クラス　4月13日（水）10：30‐11：45　受付終了のため、フォームよりb除きました
■　誰にでも変化が訪れる新年度4月。ストレスマネジメント・セルフケアを学び、しっかり自分を振り返る時間を作ります。新年度からの行動計画を楽しく考え、自分らしいＷｅｌｌ－ｂｅｉｎｇを目指しましょう。少人数で自己を深めつつ、支援者同士のピア効果も抜群です。
■　こちらは、精神障害、発達障害の当事者が対象です。内容は、初級クラスです。
■　令和4年4月開催。各回定員５名、参加費1000円、先着順となります。
■　研修はオンライン（Zoom）で実施します。できるだけPCでの参加を推奨しています。対話の時間は画面オンでお願いします。当日の参加のお名前は、ニックネームでもOKです。Zoom利用が初めての方には、事前Zoom接続テストの時間をとりますので、ご安心ください。
■　参加申し込み後、３営業日以内に受付メールを返信します。
■　講師　認定NPO法人Switchの小野彩香（精神保健福祉士・社会福祉士・職場適応援助者・ストレスチェック実施者・日本精神保健福祉士協会認定スーパーバイザー）
■　参加費の支払いは、銀行振り込み（七十七銀行、ゆうちょ銀行）とクレジットカード決済（VIZA,JCB，Master，AMEX，Diners）のみとなります。振込手数料はご負担をお願いいたします。参加日の3営業日前までのキャンセルは、手数料を差し引かせていただき、返金いたします。2営業日～当日のキャンセルに関しては返金は致しません。詳細は受付メールにお知らせします。