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ランニング練習会・当日体調チェック
下記のすべての項目に必ず回答し、末尾の送信ボタンを押してください。
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現在の体調
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5 よい
4 比較的よい
3 普通
2 あまりよくない
1 よくない
本日の体調で気になることがあれば、該当項目にチェックしてください(複数回答可) *
*
気になることはない
胸が痛い・苦しい
普段と比べて血圧が高い
動悸や息切れがする
頭痛やめまいがする
顔や足にむくみがある
下痢や激しい腹痛がある
筋肉や関節に痛みや腫れがある
疲れていて体がだるい
睡眠不足
その他、普段とは体の調子が異なる
Required
過去２週間において、以下の症状や出来事に該当すればチェックしてください(複数可) *
*
下記のいずれもない
発熱(37.5℃以上)
咳
喉の痛み
だるさ(倦怠感)
息苦しさ
嗅覚異常
味覚異常
新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触
同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる
政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある
Required
以下の項目を確認し、了解したらチェックをしてください *
*
全て了解した
マスクを持参している
こまめな手洗い・手指消毒を実施する
他の参加者との距離を確保する（できれば2m、最低1m）
運動中に大声で会話・応援をしない
感染防止のために指導者の指示に従う
本日から2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合には、指導者へ速やかに報告する
運動前後の参加者同士での集団行動は最小限にして、三つの密を避ける
Required
その他、質問事項があれば書いてください
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