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香港跳繩精英訓練社 2020年10 月課程 (長沙灣訓練場 及網上課程）
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未命名標題
興趣班 –初班 : 適合6歲至8歲, 未曾接觸 或 跳繩經驗少於一年之學員
興趣班 –進階 : 適合8歲或以上，有花式跳繩經驗 或 已完成興趣班(初班)之學員
精英培訓班 - 初班 : 適合有花式跳繩經驗之學員 (適合花式跳繩校隊參與)
詳細課程資料可參閱
http://hkrsu.com/course.html
課堂日期
所有課堂日子請參閱章程, 而每月為一期
*所有課程不設補堂
報讀課程編號
*
興趣班 - 初班 CS-03A 長沙灣訓練場 ($400）
興趣班 - 初班 CS-05A 長沙灣訓練場($400）
興趣班 - 初班 CS-06A 長沙灣訓練場 ($400）
興趣班 - 進階班 CS-04B 長沙灣訓練場 ($450）
興趣班 - 進階班 CS-05B 長沙灣訓練場($450）
興趣班 - 進階班 CS-06B 長沙灣訓練場($450）
精英培訓班 CS-MA06 長沙灣訓練場 ($500）
網上興趣班 –初班 OL-04A (＄250）
網上興趣班 –進階 OL-04B (＄250）
網上興趣班 - 高班 OL-03C （$250）
Required
是否需要購買拍子繩 (每條拍子繩$90,包括一個繩袋)
*
需要
不需要
繳費方式
*
親身到長沙灣訓練場繳交現金/支票
郵寄支票到本社 (支票台頭:香港跳繩精英詶練社有限公司) (緊記於支票背面填上學員資料及聯絡資料)
使用PayMe (登記後本社職員將於稍後聯絡，請於表枱最後一項留下PAYME 電話號碼)
Other:
聲明
本人謹此聲明：
*
本人同意申請人參加上述活動，並聲明他／她的健 康及體能良好，適宜參加上述活動。如申請人因本身疏忽或健康或體能欠佳，在參加上述活動時受傷或死亡，香港跳繩精英訓練社無須負責。若發現有任何健康狀況之改變，祈請盡快通知本社，以便作出適當的安排。
體能活動問卷
*
是
否
醫生曾否說過你的心臟有問題，以及只可進行醫生建議的體能活動？
你進行體能活動時會否感到胸口痛？
過去一個月內，你曾否在沒有進行體能活動時也感到胸口痛？
你曾否因感到暈眩而失去平衡，或曾否失去知覺？
你的骨骼或關節(例如脊骨、膝蓋或髖關節)是否有毛病，且會因改變體能活動而惡化？
醫生現時是否有開血壓或心臟藥物（例如water pills）給你服用？
是否有其他理由令你不應進行體能活動？
是
否
醫生曾否說過你的心臟有問題，以及只可進行醫生建議的體能活動？
你進行體能活動時會否感到胸口痛？
過去一個月內，你曾否在沒有進行體能活動時也感到胸口痛？
你曾否因感到暈眩而失去平衡，或曾否失去知覺？
你的骨骼或關節(例如脊骨、膝蓋或髖關節)是否有毛病，且會因改變體能活動而惡化？
醫生現時是否有開血壓或心臟藥物（例如water pills）給你服用？
是否有其他理由令你不應進行體能活動？
如以上一條或以上答「是」，請先徵詢醫生的意見
*
明白
如有其他事項,可在此說明/聯絡我們 (
hkrsu.asia@gmail.com
/ whatsapp: 92271871)
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