Mindfulness é uma técnica de treinamento da atenção efetiva na redução de estresse e ansiedade, proporcionando uma ampla gama de benefícios valiosos para empresas e organizações.

O treinamento em Mindfulness é um investimento na redução dos custos de cuidados de saúde e do absenteísmo associado a condições relacionadas ao estresse, além de melhorar a satisfação, o engajamento e o bem-estar dos funcionários.

​Pesquisas acadêmicas mostram que o treinamento incrementa a produtividade, melhora o relacionamento em equipe, reduz o estresse, melhora a tomada de decisão, impulsiona a criatividade e, consequentemente, o potencial de inovação organizacional.

​Nos últimos 15 anos, empresas como Google, General Mills e Facebook tem treinado sistematicamente seus funcionários em Mindfulness.

Desde 2016 o Viva Mindfulness oferece oportunidades para levar os benefícios de Mindfulness e da Ciência do Bem-Estar para Lideranças e Colaboradores de Empresa/Organizações basileiras e multinacionais através de Palestras, Workshops e Programas personalizados de acordo com as necessidadas de cada cliente.

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