Η συνάτηση της Κυριακής θα γίνει στο Πυροφυλάκειο της Καισαριανής στις 9.00. Ανάλογα τις δυνατότητες πεζοπορίας των συνοδοιπόρων που θα παρευρεθούν , είτε θα ξεκινήσουμε απο το ίδιο σημείο είτε θα μεταφερθούμε στη Φρυκτωρία , από όπου θα ξεκινήσουμε την διαδρομή, μειώνοντας τη συνολική απόσταση, ώστε να είναι για όλους ευχάριστη!
ΣΗΜΕΙΟ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ : Πυροφυλάκειο 9.00 π.μ.
ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙΡΟΥ         : Ενημερωθείτε πριν ξεκινήσετε...!:)
ΑΡΧΗΓΟΣ ΠΕΡΙΠΑΤΟΥ : Κιτσέλλης Μάνος
ΞΕΝΑΓΗΣΗ : -
ΔΙΑΔΡΟΜΗ                         :Βόλτα στο Αισθητικό Δάσος της Καισαριανής

ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑΣ : 3
ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΑΠΟΣΤΑΣΗ                         : 8 χλμ
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΟΡΕΙΑΣ                                 : 3 ώρες
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΔΡΑΣΗΣ                                 : 4 ώρες (με τον καφέ στη Καλοπούλα!!!)
ΣΗΜΑΝΤΙΚΉ ΕΝΗΜΈΡΩΣΗ :Ο ΑΡΧΗΓΟΣ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ ΕΧΕΙ ΤΟ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΝΑ ΑΡΝΗΘΕΙ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΑΤΟΜΟΥ ΠΟΥ ΔΕΝ ΣΥΜΦΩΝΕΙ ΜΕ ΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΤΗΣ ΟΜΑΔΟΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ!


                                                                 ΟΔΗΓΕΙΕΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑΣ
*******************************************************************************************
                                                     ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΝ ΣΤΗ ΔΕΥΤΕΡΗ ΣΕΛΙΔΑ
*******************************************************************************************
ΠΡΟΣΟΧΗ, ΟΠΟΣΔΗΠΟΤΕ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΟΥΣ ΠΕΖΟΠΟΡΊΑΣ

Η ενημέρωση σας είναι σημαντική !!!) ...ΔΙΟΤΙ ΚΑΘΕ ΠΕΡΙΠΑΤΗΤΗΣ ΛΑΜΒΑΝΕΙ ΜΕΡΟΣ ΣΤΟΥΣ ΠΕΡΙΠΑΤΟΥΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΜΑΣ, ΜΕ ΑΤΟΜΙΚΗ ΤΟΥ ΕΥΘΥΝΗ !!!

ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΕΠΙΛΕΓΟΝΤΑΣ ..."ΝΑΙ"... ΣΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ, ΑΠΟΔΕΧΟΜΕΝΟΙ ΤΗΝ ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΥΘΥΝΗ ΚΑΙ ΑΚΟΛΟΥΘΩΝΤΑΣ ΤΙΣ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΟΔΗΓΙΕΣ!!!

*******************************************************************************************
• ΕΦΟΔΙΑΣΤΕΙΤΕ ΜΕ ΝΕΡΟ, ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΗ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ, ΚΑΠΈΛΟ, ΑΔΙΑΒΡΟΧΟ, ΜΠΑΤΟΝ, ΡΟΥΧΑ ΖΕΣΤΑ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑΣ, ΜΠΟΤΑΚΙΑ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, ΕΝΑ ΜΙΚΡΟ ΣΑΚΙΔΙΟ ΠΛΑΤΗΣ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ ΤΟ ΑΤΟΜΙΚΟ ΣΑΣ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ :)))

• Παρακαλώ, εάν υπάρχει κάποιο ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΥΓΕΙΑΣ κάποιου μέλους που θα πρέπει να το γνωρίζει η ομάδα σε κάποια δύσκολη στιγμή, να μας γίνει γνωστό!

• Προσπαθούμε κάθε Κυριακή να συνδυάσουμε την πεζοπορία με δράσεις που μας χαρίζουν όμορφες στιγμές, γνώσεις και να αυξάνουμε την δημιουργικότητα μας!
Να γεμίσουμε λοιπόν με όμορφες στιγμές όλοι !!!
• Τηλ επικοινωνίας για τη δράση : Κιτσέλλης Μάνος 6938283898