MBSR 8주과정 지원서
안녕하세요.
MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) 프로그램에 관심 가져주셔서 감사합니다.

MBSR 8주과정 일정

날짜와 시간 | 2024년 7월 21일 ~ 9월 8일, 매주 일요일 (총 8주) 10:00 - 13:00
진행 | 민진희
장소 | 압구정, 온라인 줌 동시진행
종일 묵언 수련 (필수 참석) | 추후공지
* 결제 순서대로 등록 및 선착순 마감


대상

* 명상을 처음 시작하는 분들부터 숙련자 모두 다 환영합니다.
* 종교에 관계없이 누구나 쉽게 참여할 수 있습니다.


추천도서  
마음챙김명상과 자기치유 (상) (하)  (존 카밧진)
존카밧진의 왜 마음챙김 명상인가?  (존 카밧진)


MBSR 8주과정 가격
가격 | 60만원
할인 혜택 |
* 빠른등록 (6/21까지) - 5% 할인 + 3000 네이버스토어포인트
* 자이명상 회원 - 12개월 회원 10%, 6개월 회원 5%
* MBSR 재수강생 - 30~50%


문의사항 | 카카오톡 상담(http://pf.kakao.com/_hsxmxbl)
압구정점 02-3447-9642


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MBSR프로그램에서, 묵언명상은 필수과정입니다. 일정 확인해주시고, 체크해주세요.
묵언명상은 MBSR 프로그램의 일부로서, 묵언명상 불참시, 수료증이 발급되지 않습니다.
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1. 자신의 명상수련 경험을 적어주세요. 1)명상스타일 2)수련기간 3)수련횟수  (자이 프로그램 수련 포함) *
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4. 과거 또는 현재 정신과 치료를 받은 적이 있나요? 있다면 1) 치료를 받은 이유, 2) 치료시기와 기간을 서술해주시길 바랍니다.   *
5. 정신과 치료용 약을 복용한 경험이 있다면, 1)약 이름, 2) 복용기간과 시기 를 서술해주시길 바랍니다. *
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