Fragebogen zur Erfassung des körperlichen Wohlbefindens

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Der folgende Fragebogen enthält eine Reihe von Aussagen zum Wohlbefinden. Die Fragen beziehen sich auf den Umgang mit dem Körper, auf Belastbarkeit und Entspannung. Bitte überlegen Sie, wie Sie sich in den letzten drei Wochen im allgemeinen gefühlt haben. Geben Sie dann bei den einzelnen Aussagen an, inwieweit Sie ihnen zustimmen können.

Wählen Sie jeweils die Antwort, die am besten auf Sie zutrifft. Beantworten Sie bitte alle Fragen. Beantworten Sie die Frage auch dann, wenn Sie den Eindruck haben, eine ähnliche Frage schon einmal beantwortet zu haben.

Wie lautet Ihre Patienten ID? *

Mein Körper ist robust *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich habe einen erholsamen Schlaf *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Mich kann kaum etwas aus der Ruhe bringen *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich wache morgens ausgeschlafen auf *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Mein Körper ist widerstandsfähig *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich fühle mich innerlich im Gleichgewicht *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich habe ein sicheres Gefühl für das, was meinem Körper gut tut *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich erlebe meinen Körper als leistungsfähig *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Nach dem Aufwachen bin ich ausgeruht *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich bin körperlich belastbar *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich nehme mir Zeit, meinem Körper Gutes zu tun *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich wache morgens energiegeladen auf *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich kann es mir körperlich richtig gut gehen lassen *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich habe ein gutes Gefühl für das, was mein Körper braucht *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich bin ruhig und gelassen *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

Ich bin ausgeglichen *

trifft voll und ganz zu

trifft überwiegend zu

trifft eher zu

trifft eher nicht zu

trifft kaum zu

trifft überhaupt nicht zu

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