Inscription - Mieux vivre avec mon TDAH au quotidien 

******LE GROUPE POUR L’ATELIER QUI DÉBUTE LE 23 JANVIER 2024 EST ACTUELLEMENT COMPLET. ******

Votre nom sera ajouté à notre liste d’attente et nous vous recontacterons pour le groupe suivant lorsque les participants seront tous confirmés. Nous pourrions également vous contacter en cas de désistement.

Série de 6 ateliers de groupe pour les adultes se déroulant un soir de semaine.

Objectifs des ateliers:
  • Mieux comprendre le TDAH et son impact dans votre quotidien.
  • Connaître une diversité de stratégies pouvant améliorer la qualité de vie.
  • Se donner du pouvoir d’agir pour la diminution de certains symptômes.
  • Partager avec d’autres adultes qui vivent une réalité semblable.
  • Expérimenter et intégrer des stratégies qui vous conviennent  

POUR SHERBROOKE : Les mardis du 23 janvier au 27 février 2024
  1. Atelier 1 - 23 janv. 2024 : L’attention et la concentration
  2. Atelier 2 - 30 janv. 2024 : L’organisation et la planification
  3. Atelier 3 - 6 fév. 2024 : La gestion des émotions 
  4. Atelier 4 - 13 fév. 2024 : La gestion du stress et de l’anxiété
  5. Atelier 5 - 20 fév. 2024 : L’estime de soi 
  6. Atelier 6 - 27 fév. 2024 : Les relations interpersonnelles 
Heure : de 18h30 à 21h00

Lieu : 1820 Galt Ouest, local 269 (dans les locaux de TDAH Estrie, ancien couvent des sœurs de la Ste-Famille)

POUR MAGOG : **automne 2024**  

* Tarifs :  Membres : 140$ | Non-membres : 190$
* Des rabais peuvent s'appliquer en fonction de votre revenu familial

Prenez note que les inscriptions sont ouvertes en continu et ne garantissent pas nécessairement une place pour la prochaine session.

Nous vous contacterons dans les prochaines semaines pour confirmer votre inscription.

Une fois votre inscription confirmée, si vous devez vous désister, il faut nous aviser au minimum une semaine avant le début du premier atelier.  Si ce délai n'est pas respecté, 50 % du prix des ateliers vous sera exigé.

Un premier versement (couvrant le montant total ou partiel) doit être fait avant le début des ateliers. Les modes de paiement figurent sur la facture qui vous sera envoyée quelques jours avant le début de l'activité.

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