Inscripción ejercicio físico  virtual 2021-2.
El ejercicio físico mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.
Recuerda que desde bienestar institucional te invitamos a que hagas parte de nuestros grupos de ejercicio físico virtual y tengas un estilo de vida saludable.

Si tienes alguna duda, puedes contactarte al correo :auxiliardeportes@colmayor.edu.co
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HORARIOS
La realización del  ejercicio físico, debe programarse de una manera adecuada,  por ende,  este  estará orientado por profesionales en  educación física  y  deporte, acorde a las necesidades de la comunidad institucional.

A continuación,  encontrará  los días, las horas  y los docentes con los que puedes acceder a tu entrenamiento virtual. Recuerda que cada docente tendrá un link diferente para el acceso a la clase, así que debes estar atento del profesor y la hora que elegiste.

Docente Jorge Alberto Rúa
meet.google.com/qmr-htij-zge 

Docente Fausto Montoya
meet.google.com/cpb-myit-xzk

Docente Christian Gil Arboleda
https://meet.google.com/ewj-bcpu-kuj
 
Docente Robinson Serna
https://meet.google.com/ohc-ovjz-wxs
Horario Profesores Gimnasio Virtual
12:00 a 1:00 p.m.
5:00 a 6:00 p.m.
LUNES
10:00 a 11:00 a.m.
12:00 a 1:00 p.m.
1:00 a 2:00 p.m.
5:00 a 6:00 p.m.
MARTES
9:00 a 10:00 a.m.
12:00 a 1:00 p.m.
5:00 a 6:00 p.m.
6:00 a 7:00 p.m.
MIÉRCOLES
9:00 a 10:00 a.m.
12:00 a 1:00 p.m.
5:00 a 6:00 p.m.
JUEVES
9:00 a 10:00 a.m.
12:00 a 1:00 p.m.
5:00 p.m. a 6:00 p.m.
7:00 p.m. a 8:00 p.m.
VIERNES
8:00 a 9:00 a.m.
9:00 a 10:00 a.m.
SÁBADO
8:00 a 9:00 a.m.
9:00 a 10:00 a.m.
DOMINGO
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