持ち物：動きやすい格好・タオル・飲み物 

日時：５月２３日（木） 午前10時30分～11時30分

場所：前橋プラザ元気21  中央公民館5F 第一・第二和室

参加費：500円（税込み）

※当日会場で集金させていただきます。

講師：AFAA認定インストラクター　渡邊 久美子　氏

定員 : 18名　※先着順 

注意事項 :連絡なく無断欠席された場合は、キャンセル料を頂戴いたします。