Tämä on ilmoittautuminen Kylätilan nuorten joogaan kevätkaudelle 2021 keskiviikkoisin klo 17:30.

Nuorten jooga (noin 12-18 vuotiaille)
ke klo 17.30-18.30, juhlaluokka

Nuorten joogatunnilla tutustutaan joogaan ja eri joogatyyleihin teemojen mukaisesti. Tunnilla kehitetään keskivartalon hallintaa, tukilihaksistoa ja liikkuvuutta rennossa ilmapiirissä, johon kaikki ovat tervetulleita. Nuorten joogassa opitaan joogan perusteita ja annetaan kehon liikkua vaivattomasti sekä tehdään virtaavaa harjoitusta, jossa välillä rauhoitutaan ja välillä hikoillaan. Kaikki liikkeet toteutetaan oman kehon rajoja kunnioittaen, samalla jatkuvasti kuin huomaamatta harjoituksessa kehittyen.

Mukaan tarvitset mukavat treenivaatteet, oman joogamaton sekä vesipullon. Tunnin alussa siirrämme yhdessä juhlaluokan kalusteet sivuun. Opettaja: Kaisa Paatero-Heinonen

Ryhmään mahtuu yhteensä kymmenen joogaajaa. Kurssi järjestetään mikäli olemme saaneet vähintään kahdeksan ilmoittautumista.

Koronarajoituksista johtuen tämän joogakurssin kolme ensimmäistä tapaamiskertaa tapahtuvat etänä internetin välityksellä. Saat ohjeet etätunnille liittymiseen opettajalta sähköpostin välityksellä.

Osallistumismaksu on keväällä 2021 170 euroa ja kertoja on 17. Kesto on noin 60 min. Keskiviikkoisin ryhmät kokoontuvat 13.1.-12.5.2021. Hiihtolomaviikolla (vk 8) ei ole tunteja.

Saat sähköpostilla vahvistuksen ilmoittautumisestasi, kun olemme käsitelleet sen.
Lasku kurssista lähetetään tammikuun lopulla sähköpostilla.

Tämä kurssi alkoi etäyhteydellä 13.1.2021. Kylätilan kurssit jatkuvat fyysisesti vasta 1.3.2021. Kesken kauden voi ilmoittautua mukaan! Vähennämme pidettyjen tuntien määrän kurssimaksusta.

Kylätilan tietosuojaseloste:  https://alakoulu.fi/info/tietosuojalauseke/