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Essai Gratuit session de printemps 2024 . Semaine du 8 avril CARDIO PLEIN AIR SAGUENAY LAC-ST-JEAN
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CHICOUTIMI ( parc rivière du moulin) : Choisissez l'entraînement que vous désirez essayer .
Point de rencontre vitalité et musculation : lorsque vous êtes face au parc , allez à droite complétement du stationnement à l'entrée des sentiers
Point de rencontre pour Poussette : à l'entrée du bâtiment d'accueil ( à l'extérieur bien sûr )
*
Cardio-poussette : lundi et mercredi à 10h45
Cardio-Fit ( entraînement rapide et efficace de 30 min ) vendredi à 12h15
Cardio-Musculation ( Entraînement Complet pour tous les niveaux ) mardi ou jeudi 17h15
aucun
Jonquière ( parc rivière aux Sables : Choisissez l'entraînement que vous désirez essayer .
Point de rencontre :
stationnement qui est sur la rue St-Jean-Baptiste , à gauche , après le centre communautaire
*
Cardio-Poussette : vendredi à 10h30
Cardio-Vitalité ( Entrainement pour tous les niveaux ) : vendredi à 10h30
Aucun
Cardio-Musculation : lundi et mercredi à 17h45
Alma ( Plaines Vertes ) : Choisissez l'entraînement que vous désirez essayer . Point de rencontre : stationnement du centre Mario Tremblay , à gauche près des bornes électriques
*
Cardio-Vitalité ( Entraînement complet pour tous les niveaux) : Lundi et jeudi à 8h45
Cardio-Poussette : lundi et jeudi à 10h
Cardio-Musculation ( Entraînement complet pour tous les niveaux ) : Lundi et mercredi à 18h
Cardio-F.I.T ( entraînement de 30 min , rapide et efficace) : Mardi et jeudi à 12h10
aucun
Cardio-jogging intermédiare : Lundi et mercredi à 16h45
Cardio-Bootcamp : Mardi 10h30
La Baie ( Quai d'escale ) : Choisissez l'entraînement que vous désirez essayer .
Point de rencontre : stationnement du quai d'escale
Cardio-F.I.T ( entraînement de 30 min , rapide et efficace) : Lundi et mercredi à 18h15
Aucun
Cardio-Musculation ( Entraînement complet pour tous les niveaux ) : Mercredi 17h
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