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#trainwithCinnamon coaching online
Eccoti qualche domanda a me utile per capire come potrei aiutarti a migliorare la tua persona e il tuo stile di vita!
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Da quale città scrivi?
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Cosa fai nella vita (studio/ lavoro)?
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Che tipo di allenamento svolgi attualmente?
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Your answer
Hai esperienza con l'utilizzo dei pesi liberi (manubri/ bilanciere/ kettlebell) o macchinari?
*
No, mi sono sempre allenata a corpo libero o praticato altri sport
Sì, da meno di 1 anno
Sì, da più di 1 anno
Hai mai avuto sbalzi (aumento/ diminuzione) considerevoli di peso nel corso degli anni?
*
Sì
No
Cosa vorresti ottenere da un percorso di coaching personalizzato?
*
Your answer
Hai già avuto esperienze con un coach a distanza in precedenza?
*
Sì
No
Quale o quali sono le tue maggiori difficoltà nel sostenere uno stile di vita sano? (alimentazione & allenamento)
Your answer
In una scala da 1 a 5 quanto sei motivata ad iniziare un percorso personalizzato con un coach?
*
molto poco motivata (in realtà non ho la testa attualmente)
1
2
3
4
5
davvero motivata (ci penso ormai da troppo tempo e non voglio più rimandare)
In particolare cosa ti spingerebbe a farti seguire da me? :)
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