Domingo 2 de octubre, 2022
De 10h a 18h
Nos encontraremos a partir de las 9:30h para empezar la actividad a las 10h.

Centro elUP
c/ Trafalgar, 48 3er interior, 08003 Barcelona
Para acceder a la sala sigue por el pasillo (largo), situado a la derecha de la entrada, y sube las escaleras hasta la 3a planta.
<M> L1 Urquinaona


Lee la explicación entera sobre la práctica de "mettā" y la biografía de Sayalay Uttarā aquí: https://budisme.substack.com/p/taller-de-meditacion-metta


Qué traer:
- Ropa cómoda y calcetines.
- Tupper con almuerzo, cubiertos y taza. Dispondremos de una pequeña zona de cocina y nevera por si quieres guardar algo.
- Lleva tu propio cojín de meditación, si es posible, para asegurar que haya material suficiente para todos.
En el centro hay algunos cojines de meditación (8) y banquillos (5). Hay muchas colchonetas, cojines de yoga, mantas y sillas plegables que también podremos utilizar.

Aportación: 30€ (incluye gastos y enseñanzas)

Nadie quedará fuera por motivos económicos: contáctanos si esta cantidad no es adecuada para ti (https://sanghasecular.org/generositat/).
En caso de cancelaciones a partir del día 19 de septiembre (incluido), la organización se quedará 10€ para cubrir gastos, ya que nos es difícil llenar puestos al último momento.

Las plazas son limitadas y van por orden de inscripción completa. La inscripción completa implica:
1. Rellenar el formulario
2. Ingresar la aportación por transferencia bancaria a la cuenta ES73 3025 0004 3414 3326 4427
3. Enviar justificante de la transferencia realizada a sanghasecular@gmail.com