Kedves Vendégem!
Örülök, hogy velem tartasz a "Fit 15 perc" 6 hetes programban. Ez a program segíteni fog abban, hogy beilleszd a pozitív életmódváltó szokásokat az életedbe. Meglátod, a közérzeted sokkal jobb lesz és az alakod is formálódik. Akkor hatékony az alakváltás, ha a mozgás mellett az étkezésen és életmódbeli szokásaidban is változtatsz. A zárt csoportban lépésről lépésre haladunk.
Röviden a tartalomból:
- zárt facebook csoportban zajlik a program
- heti 3x 15 perces edzés (H-Sz-P)
- minden héten érkezik egy törzsgyakorlatsor, mely kimondottan szétnyílt hasizommal is végezhető és akár naponta megcsinálhatod. (Vasárnap estig elérhető)
- heti kapcsolattartás, kérdezz-felelek
- 6 hetes életmódváltó tervező, mely nyomtatható, kitölthető . A füzet tartalmát hétről hétre átvesszük a facebook csoportban.
További infót itt találsz:
START: 2024.04.29! (BEFEJEZÉS: 06.10. )
Szeretettel várom a jelentkezésed!
FONTOS: Az általam nyújtott online
program számlaadási kötelezettséggel jár. Amennyiben részt veszel rajta,
elfogadod, hogy meg kell adni a teljes neved címed,
e-mail címed, hogy szabályosan végezhessem a tevékenységem.
Az
itt megadott adataid bizalmasan kezelem, harmadik félnek nem adom át,
promócióra nem használom. Adataid megadásával hozzájárulsz, hogy a
programmal kapcsolatban emailt küldjek neked.
A program
végén, vagy az előfizetés megszűnésével, adataid törlöm, nem tárolom. A
megkezdett 6 hetes programot lemondani nem lehet.
Amennyiben visszaküldöd a jelentkezési űrlapot, 48 órán belül elküldöm neked az elektronikus számlát, melyen megtalálod a banki átutaláshoz szükséges adatokat.
Szeretettel várlak!
Üdvözlettel, Huszár Zsuzsanna (sportrehabilitációs tréner- AnyaReForma Program kidolgozója)
