BFRトレーニング無料体験会 in 西脇

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腕や脚の付け根に専用ベルトを装着し運動することで、効率よく筋力アップや体脂肪を減少させるBFRトレーニングの無料体験会です。

一般的には筋トレと併用することが多いのですが、この無料体験会ではホームエクササイズでも利用できるダイナミックストレッチなど筋トレ以外での活用法を体験していただけます。

BFRトレーナー資格取得をお考えの方は、まず無料体験会でBFRをご体験ください。

日時：5/29(水)11-20時
時間：1枠1時間
定員：1枠5名
場所：Personal Training GYM agito
住所：兵庫県西脇市高田井町341-1

申し込み後、24時間以内に記入いただいたメールアドレスへ受講時間をご連絡いたします。

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