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Test del Capítulo 5 Fumabook
Fumabook: tu receta para dejar de fumar
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Los efectos fundamentales de las creencias erróneas son:
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1 point
El deseo de dejar de fumar y el miedo a desearlo
Anular el deseo de dejar de fumar y generar miedo a dejarlo
Anular tanto el deseo de dejar de fumar como el miedo a dejarlo
Generar deseo de dejarlo pero dar mucho miedo a dejarlo
Required
La falta de deseo de dejar de fumar puede ser consecuencia:
*
1 point
Del miedo a dejarlo
Del efecto directo del engaño mental producido por una serie de creencias
Tanto del miedo como del engaño mental producido por una serie de creencias
Por la inmadurez típica de la edad
Required
¿Cuál es el denominador común en los fumadores que sí quieren dejar de fumar?
*
1 point
La sensación de incapacidad
La ausencia del miedo
La presencia del miedo
El efecto directo de las creencias erróneas sin pasar por el miedo
Required
El engaño mental crónico donde la supervivencia y el cuidado de tu organismo son destronados, y la dosis de nicotina se coloca como el gran objetivo de tu existencia, es denominado en Fumabook como:
*
1 point
Secuestro mental
Bloqueo mental
Estado Cognitivo
Golpe de Estado Cognitivo
Required
¿Cuál de estas creencias será más fácil de modificar en una persona cualquiera?
*
1 point
Las relacionadas con su orientación política
Las relacionadas con su religión
Las que tenga sobre sus propios hijos
Las que tenga sobre la función del oxígeno en la formación de volcanes
Required
Siguiendo "El Mito de la Caverna" de Platón, la Abstinencia correspondería con el momento en el que:
*
1 point
El prisionero mira las sombras
Los ojos del prisionero se ha adaptado a la luz del sol
Los ojos del prisionero se están adaptando a la luz del sol
Ha sido esclavizado
Required
El tipo de engaño más profundo que genera el cerebro adicto es el que aparece en:
*
1 point
El fumador que quiere dejar de fumar pero no lo consigue
El fumador que quiere dejar de fumar pero ni lo intenta
El fumador que no quiere dejar de fumar
El fumador que no quiere dejar de fumar cuando le entra el miedo
Required
El cerebro adicto convence al fumador de que:
*
1 point
La salud y la libertad valen menos que su dosis de nicotina
La salud vale menos que su dosis de nicotina
Que la salud vale lo mismo que su dosis de nicotina
Que la salud vale más que su dosis de nicotina
Required
¿Qué doble efecto principal produce el Miedo en el fumador?
*
1 point
Anular el deseo de fumar y mucho malestar
Tener más deseo de dejarlo y mucho malestar
Anular el deseo de dejarlo y generar más creencias erróneas
Crecer el deseo pero generando más creencias erróneas
Required
Lo más eficaz a la hora de luchar contra el miedo a dejar de fumar es:
*
1 point
Eliminar el miedo
Luchar contra el miedo
Incidir directamente sobre el miedo
Trabajar sobre las creencias erróneas que lo sostienen
Required
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