QUANDO:
Yoga Flow - Todo sábado às 10am & Yin yoga ( 1 quarta por mês - checar agenda do mês).
Local - Holistic Infinity Life
273 Avalon Rd - Winter Garden 34787
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Aulas de Yoga - Todos os sábados as 10am;
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Aulas de Ju Jistu (Kids de 5 a 12 anos) - Todos os sábados as 10am;
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Sessões de Reiki;
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Venha se juntar a essa família holística!
O que trazer no dia da aula: Água & Yoga Mat
Sobre a professora e suas aulas:
Lu Angel é professora de Yoga e uma alma gentil. Certificada RYT 200, completou 200 horas de treinamento para professores de yoga. Uma pessoa certificada RYT 200 (Registered Yoga Teacher) segue as normas e diretrizes estabelecidas pela Yoga Alliance. Lu Angel tem como objetivo principal ajudar as pessoas a encontrarem seu caminho. Suas aulas de Yoga são suaves destinadas a trabalhar com o corpo, a mente e o espírito. Para Lu Angel a Yoga dá-nos tempo e espaço para refletir sobre a nossa relação conosco, explorar ideias sobre o mundo que nos rodeia e permitir uma espontaneidade lúdica. Acredita que o verdadeiro yoga tem tudo a ver com conexão – com a respiração, com o corpo e com as pessoas ao seu redor.
Vamos fluir juntos e encontrar nosso eu interior!
"Seja gentil com a sua alma, seja holístico"