【参加無料】おとなの食育×サイエンススクール　「にじいろの食育スクール」オンラインプログラム「NijiSHOKU20 LOVE♡編」はじまる！ 参加申込サイト
■主催：慶應義塾大学SFC研究所　健康情報コンソーシアム　チームRose・産後ママSOSプロジェクト
■共催：産科婦人科舘出張 佐藤病院

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明日恋をしているかもしれない、来年結婚しているかもしれない・・・
３年後家族が増えてママ・パパ・バーバ・ジージになっているかもしれない・・・
そんな貴方に是非知ってほしい「食×栄養×身体」についてライフステージ別に科学的に学べるオンラインプログラム「NijiSHOKU20 LOVE♡編」。いよいよスタートです。

■２回目以降のレッスン参加をご希望の方は、以下、必要事項ご記入の上「ご送信」で「申込」ができます。

後日、事務局より、「zoom」をご送付させていただきます。どうぞよろしくお願いいたします♪

健康情報コンソーシアム　事務局　<E- Mail>   hic@sfc.keio.ac.jp

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氏名（漢字） *
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所属 *
連絡先（メールアドレス） *
レッスン2　【初級】　7月7日(水)　20:00- 「お魚」は食べたほうがいいの？ 　
魚を食べない女性が増えています。魚を食べると赤ちゃんにとって何が良いのでしょう。妊娠・授乳期のオメガ３脂肪酸の摂取の大切さについて基本的なことから分かり易くお話します。
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レッスン2　【中級】　7月10日(土)　20:00- 「お魚」は食べたほうがいいの？
魚を食べない女性が増えています。魚を食べると赤ちゃんにとって何が良いのでしょう。妊娠・授乳期のオメガ３脂肪酸の摂取の大切さについて初級編から一歩進んだ内容をお話いたします。
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レッスン3 　【初級】7月21日(水)　20:00-  妊娠中の栄養って大切なの？
妊娠中の栄養は、生まれてくる赤ちゃんの将来の健康や病気のなりやすさに関係しています。最新の科学DOHaD（ドーハッド）について、わかりやすく説明します。
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レッスン3　【中級】7月24日(土)　20:00- 妊娠中の栄養って大切なの？
妊娠中の栄養は、生まれてくる赤ちゃんの将来の健康や病気のなりやすさに関係しています。最新の科学DOHaD（ドーハッド）について、初級編より少し踏み込んでお話いたします。
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レッスン4　【初級】8月4日(水)　20:00- 「お魚」と産後うつは関係あるの？
テレビの情報番組でも最近よく取り上げられている「オメガ３脂肪酸」。妊娠・授乳期のオメガ3脂肪酸の摂取の大切さ、妊娠・産後うつとの関連、生まれてくる子供の脳への影響などについてお話します。
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レッスン4 　【中級】8月7日(土)　20:00- 「お魚」と産後うつは関係あるの？
テレビの情報番組でも最近よく取り上げられている「オメガ３脂肪酸」。妊娠・授乳期のオメガ3脂肪酸の摂取の大切さ、妊娠・産後うつとの関連、生まれてくる子供の脳への影響などについて、初級編より少し踏み込んでお話します。
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レッスン5　【初級】8月18日(水)　20:00- 「葉酸」は何で必要なの？
CMでも「葉酸」という言葉を聞くようになりました。葉酸のことを知っていますか？ほとんどの人が知らない葉酸のはたらきについて解説し、なぜ妊娠前から葉酸を摂ったほうがよいのかを明らかにします。
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レッスン5 　【中級】8月21日(土)　20:00- 「葉酸」は何で必要なの？
CMでも「葉酸」という言葉を聞くようになりました。葉酸のことを知っていますか？ほとんどの人が知らない葉酸のはたらきについて解説し、なぜ妊娠前から葉酸を摂ったほうがよいのかを明らかにします。初級編より詳しい内容でお届けします。
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レッスン6　【初級】9月8日(水)　20:00- 赤ちゃんの眼と脳に重要なルテインってなあに？
ルテインと聞くとブルーライトから眼を守る、というイメージが強いかもしれません。最近は粉ミルクにもルテインが含まれるようになってきました。ルテインが眼だけでなく、脳に対しても重要なことを中心にお話します。
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レッスン6 　【中級】9月11日(土)　20:00- 赤ちゃんの眼と脳に必要な栄養知ってる？
ルテインと聞くとブルーライトから眼を守る、というイメージが強いかもしれません。最近は粉ミルクにもルテインが含まれるようになってきました。ルテインが眼だけでなく、脳に対しても重要なことを中心に初級編より少し深くお話します。
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レッスン7　【初級】9月22日(水)　20:00- ビタミンD足りてますか？
日本人の女性はビタミンD不足！ということがデータで明らかになっています。ビタミンDが足りないと何がいけないのでしょう？紫外線とビタミンDの関係、知っておきたい妊娠中のビタミンDについて詳しくお話します。
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レッスン7 　【中級】9月25日(土)　20:00- ビタミンD足りてますか？
日本人の女性はビタミンD不足！ということがデータで明らかになっています。ビタミンDが足りないと何がいけないのでしょう？紫外線とビタミンDの関係、知っておきたい妊娠中のビタミンDについて、初級編より少し詳しくお話します。
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レッスン8　【初級】10月6日(水)　20:00- どうしてやせすぎはダメなの？
※参考情報（NHK for school：講師の本田 企画支援・出演）https://www2.nhk.or.jp/school/movie/bangumi.cgi?das_id=D0005170083_00000
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レッスン8 　【中級】10月9日(土)　20:00- どうしてやせすぎはダメなの？
※参考情報（NHK for school：講師の本田 企画支援・出演）https://www2.nhk.or.jp/school/movie/bangumi.cgi?das_id=D0005170083_00000
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