Mitä?
Tavoitteena on luoda syvempi yhteys aitoon itseen ja omaan kehoon - yhdessä.
Ilmoittaudu ma 30.10.2023 mennessä!
Erilaisia menetelmiä ja tekniikoita käyttäen. Yhdistellen ja soveltaen jokaisessa tapaamisessa. Kyseessä on suljettu ryhmä 4-8 hlö, joka tapaa 7 kertaa, joka toinen viikko eli 2 krt/kk n. 3-4h.
Ryhmä perustuu siihen, että me voidaan tehdä parantumis matkaa itsemme kanssa vain tiettyyn pisteeseen asti yksin ja sen jälkeen tarvitaan muita ihmisiä. Tarvitaan turvallista tilaa tulla nähdyksi, kuulluksi ja “kirjoittaa” kokemuksia uudelleen. “Kun on mennyt hajalle seurassa, tarvitsee myös seuraa koota palat taas yhteen.”
Huom! Tämä ei ole terapia ryhmä, mä en ole psykoterapeutti.
Yhteyttä pilotissa tukitaan esim. seuraavia menetelmiä käyttäen:
- Human Design
- TRE tärinäterapia + hermosto
- Vapaa liike ja kiskoittelu
- Keho ja mieli
- Tunteet (Vihan äärellä myös ehkä huutaminen)
- Tunnelukot (skeemat)
- Yrtit + Kuukautiskierto
- Intuitio
- Kirjoittaminen
- Maalaus/taidepäiväkirja
- Varjot ja vahvuudet
- Herkkyys - sisäinen viisaus
- Keskustelu/vertaistuki - piirityöskentely
Missä?
Malmilla Helsingissä
Viljatie 4 C, 2. krs
00700 Helsinki
Milloin?
Ryhmä 1: Lauantaisin klo 12-15.30 (paitsi su 19.11.)
joka toinen viikko eli 2 krt/kk n. 3-4h.
(4.11., su 19.11., 2.12., 16.12., 13.1., 27.1., 10.2.)
Ryhmä 2: Keskiviikko klo 12-15.30 (paitsi ti 5.12.)
joka toinen viikko eli 2 krt/kk n. 3-4h.
(ke 8.11., ke 22.11., ti 5.12., ke 20.12., ke 17.1., ke 31.1., 14.2.)
Hinta?
75 € /krt (sis. alv.)
Yhteensä: 525€
Maksaminen?
Laskulla, toiveesi mukaan 1-4 erässä.
