Nordic teens/kids HT 2022
Vi tränar funktionellt och utövar en blandning av kroppsviktsövningar, tyngdlyftning, gymnastik med en lekfull prägel.
Grupp 1 ( 8-12 år )
Tränar 2 dagar/veckan - Onsdagar 16:00-17:00 och lördagar 14:30-15:45
Grupp 2 ( 10-14 år )
Tränar 3 dagar/veckan - Onsdagar 16:00-17:00, torsdagar 16:00-17:00 och lördagar 14:30-15:45.
För att gå i grupp 2 bör man ha minst 2 års erfarenhet av CrossFit.
Start: lördag 20/8 kl.14:30