E tu, cosa mangi oggi?
Rispondi onestamente alle domande di questo questionario, pensando alle tue abitudini quotidiane riguardanti l'alimentazione.
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Quanti anni hai? *
Pensi di avere un'alimentazione sana? *
Secondo te quale è il pasto più importante della giornata? *
Fai sempre colazione? *
Quante volte al giorno mangi frutta e verdura? *
Consumi più frutta o verdura? *
Quante volte a settimana consumi carne? *
Quante volte a settimana consumi pesce? *
Quante volte a settimana consumi legumi? *
Segui un particolare regime alimentare? *
Quanta acqua bevi al giorno? (In litri) *
Meno di un litro
o più di 5 litri
Quanto spesso consumi cibo da fast food? (Per fast food intendiamo locali dove i pasti vengono consumati in fretta e caratterizzati da una ridotta varietà di ingredienti e dall'abbondanza di elementi fritti, grassi, salati e zuccheri.) *
Quanto utilizzi i condimenti nei tuoi pasti? (Burro, olio, aceto, sale, ecc.) *
Quanto credi sia importante avere uno stile alimentare corretto? *
Quanto il cibo influenza la tua vita? *
Sai cosa sono i disturbi alimentari? *
Conosci le cause dei disturbi alimentari? *
Conosci le conseguenze dei disturbi alimentari? *
Soffri di disturbi alimentari? *
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