Este curso está organizado para responder às necessidades reais dos participantes que querem aprender a cozinhar para si e para as suas famílias, de forma a instalar um microbioma que lhes traga saúde e vitalidade.
🥒 O que irá aprender?
- introduzir hábitos alimentares mais saudáveis no teu dia-a-dia;
- compreender a função e importância dos diferentes alimentos e a sua relação com o microbiana;
- aprender a preparar refeições equilibradas, práticas e saborosas.
🥒 Informações práticas:
Formato: Presencial
Horário: das 10h às 14h
Valor por cada Aula: 50€
Inclui: Receitas e degustação de todas as receitas
Datas: Consultar todas as datas na nossa agenda aqui: https://www.tesed.pt/agenda/
🪙Dados para pagamento:
MBway: 936305031
ou Transferência Bancária para:
Titular: Tesed Lda
IBAN: PT50 0007 0000 00245402726 23
Esta inscrição só é válida e o seu lugar apenas fica reservado com o pagamento do valor da aula. Após o pagamento, por favor enviar o comprovativo ou pelo WhatsApp (936305031) ou para o email: cursos@tesed.pt. O recibo será enviado por email após confirmação do pagamento.
