Evaluación Curso 18 Propiocepción aplicada al entrenamiento
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Eden Escuela de entrenadores
1. Es la capacidad que tiene nuestro cerebro de saber la posición exacta de todas las partes de nuestro cuerpo en cada momento: *
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2. ¿De qué se compone el sistema propioceptivo? *
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3. El huso muscular, los órganos tendinosos de Golgi, los receptores de la piel y los receptores cinestésicos articulares son: *
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4. Son los encargados de transmitir toda la información recogida por los receptores propioceptivos *
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5. Es conocido como el “ordenador central” del sistema propioceptivo *
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6. Son sensibles a los movimientos de flexo-extensión *
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7. Sensibles a los movimientos ABD /AD/ROT, están ubicados en los movimientos articulares: *
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8. Son sensibles a desplazamientos rápidos y a las presiones ejercidas sobre las articulaciones *
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9. El sistema propioceptivo nos protege ante las lesiones y/o nos permite reaccionar de manera rápida para prevenir lesiones. *
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10. El grado de contracción, la postura, la longitud del músculo o la velocidad a la que se desarrolla la acción y sus respuestas motrices son parte del: *
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11. Cuando hablamos de entrenamiento propioceptivo estamos refiriéndonos, por tanto, a un entrenamiento más bien neuromuscular *
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