¿Cuál es tu mayor problema para incluir cambios en tu vida que mejoren tu salud?
Your answer
¿Has llevado alguna vez algún plan de entrenamiento y alimentación? Si es un sí, cuéntanos si conseguiste tus resultados y cuánto tiempo los mantuviste.
Your answer
¿Cuál es el nivel de compromiso que estarías dispuesto a tener para cambiar la situación en la que estás? Siendo un 10 el máximo de compromiso y un 1 el mínimo.