Опросник «Профессиональное выгорание» (Методика Н. Е. Водопьяновой на основе модели К. Маслач и С. Джексон)
Вам предлагается 22 утверждения о чувствах и переживаниях, связанных с работой. Пожалуйста, прочтите внимательно каждое утверждение и решите, бывают ли у вас такие мысли и чувства.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
1. К концу рабочей недели я чувствую себя эмоционально опустошенным(ой). *
2. К концу рабочего дня я чувствую себя как выжатый лимон. *
3. Я чувствую себя усталым(ой), когда встаю утром и должен (должна) идти на работу *
4. Результаты моей работы не стоят тех усилий, которые я затрачиваю. *
5. Меня раздражают люди, которые долго и много говорят о своих страхах. *
6. Я чувствую себя энергичным(ой) и эмоционально воодушевленным(ой). *
7. При разговоре с агрессивными учениками я умею находить нужные слова, снижающие их агрессию. *
8. Я чувствую угнетенность и апатию. *
9. Мне нравится успокаивать недоверчивых учеников и помогать им. *
10. В последнее время я стал(а) более черствым(ой) (бесчувственным) по отношению к ученикам. *
11. Ученики, с которыми мне приходится работать, не интересны для меня. Они скорее утомляют, чем радуют меня. *
12. У меня много планов на будущее, и я верю в их осуществление. *
13. У меня все больше жизненных разочарований. *
14. Я чувствую равнодушие и потерю интереса ко многому, что радовало меня раньше. *
15. Мне безразлично, что думают и чувствуют ученики. Я предпочитаю формальное, без лишних эмоций общение с ними. *
16. Мне хочется уединиться и отдохнуть от всего и всех. *
17. Я легко могу создать атмосферу доброжелательности и доверия на уроке. *
18. Я разговариваю без напряжения с любым учеником или родителем (независимо от их амбиций, эмоционального состояния и культуры общения). *
19. Я доволен (довольна) своими жизненными успехами (достижениями). *
20. Я чувствую себя на пределе возможностей. *
21. Я смогу еще много сделать в своей жизни. *
22. Я проявляю к другим людям больше внимания и заботы, чем получаю от них в ответ признательности и благодарности. *
Submit
Clear form
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy