1) ¿Cuánto dura el LA Marathon?
El maratón de Los Ángeles es de 42 km de principio a fin.

2) ¿Cuánto dura la temporada de entrenamiento y dónde vamos a practicar?
SOAR-SC tiene una temporada de entrenamiento de octubre a marzo, 24 semanas este año (terminando con el Maratón de Los Ángeles). Como miembro del equipo, practicarás 3 veces a la semana, siendo los sábados los días de “carrera larga”. Por lo general, entrenaremos en los Paseos cerca de Lowes o Facey Medical cerca de COC para el trabajo en colinas.

3) ¿Hay alguna tarifa para unirse al programa?
SOAR es gratis para todos los estudiantes participantes; la capacitación de cada estudiante le cuesta a la organización alrededor de $ 1,000. Como participante del programa, usted y sus padres / tutores legales `` pagan '' por su capacitación participando en actividades de recaudación de fondos en equipo (-Venta de boletos para la rifa de vacaciones 50/50 de SOAR -Mardi Gras Madness 5K de SOAR -Concesiones de alimentos en equipo, etc. ) durante toda la temporada. Al igual que los estudiantes de SOAR de años anteriores, esto le da la oportunidad de "pagar por adelantado" para los futuros participantes. Además, usted y un padre / tutor legal deberán asistir a una reunión de información del programa de una hora poco después de comenzar la capacitación.

4) ¿Qué pasa con el equipo de funcionamiento?
Además de cubrir todas las tarifas de inscripción para los eventos del equipo, SOAR le proporciona un conjunto de zapatos para correr, uniformes y suministros de entrenamiento una vez que obtenga toda su documentación (exenciones, exámenes físicos, etc.), recibirá su nuevo zapatos para correr justo antes de nuestros primeros 10K. Mientras tanto, deberá usar calzado deportivo / para correr cómodo cuando practiquemos.

5) ¿Cómo llegaré a las carreras?
Todo el transporte a las prácticas y eventos debe ser proporcionado por tus padres o por medios alternativos.

6) ¿Puedo perder mi lugar en el equipo?
Si. Incluso si gana un lugar en el equipo, sus entrenadores evaluarán su progreso antes de cada evento de clasificación. Debes asistir a todos los clasificatorios del equipo para permanecer en la lista activa de SOAR. Además, todas las "millas adeudadas" debido a entrenamientos perdidos deben ser registradas y certificadas por un entrenador antes del próximo evento para permanecer en el equipo. Finalmente, SOAR mantiene una estricta política de ritmo de 15 minutos por milla. Todos los estudiantes deben completar la calificación de 20 millas de SOAR en menos de 5:00 (15 min / milla). Los estudiantes que no puedan cumplir con este requisito serán suspendidos de participar en el Maratón de Los Ángeles hasta que se celebre una reunión con los padres. Evaluaremos si "acepta" las expectativas de formación del grupo cuando se trata de formar parte de este equipo. Básicamente, buscamos niños que se comprometan a ayudarse a sí mismos, en lugar de aquellos que se unen solo de forma gratuita cosas !

7) ¿Qué pasa si mi horario de trabajo u otra actividad interfiere con mi horario de práctica?
Recuerda que para mantener el acondicionamiento del maratón, tendrás que entrenar al menos 3 días.
por semana. Si tiene un trabajo, ROP u otra actividad extracurricular que interfiere con el tiempo de práctica,
tendrá que elaborar un programa de entrenamiento alternativo con uno de sus entrenadores.

8) ¿A quién llamo si no puedo realizar una práctica?
Si no puede ir a la práctica por algún motivo, debe llamar a su entrenador lo antes posible. Pero recuerde, evaluaremos su desempeño al final de cada mes. Entrenador Alicia puede ser contactado al 310.849.0773.