RESILIENCIA, AFRONTANDO SITUACIONES DIFÍCILES

Desde el centro de trabajo de FEDER en País Vasco, para este mes de diciembre hemos organizado un taller dentro de las actividades habituales. En este taller trabajaremos la resiliencia.

La resiliencia es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensión significativas, como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes.

El objetivo de este taller es conocer el termino resiliencia, trabajarla y adquirir nuevas estrategias que nos ayuden a afrontar las situaciones difíciles y adversas que se nos presentan en la vida. Para ello también trabajaremos nuestras propias fortalezas e intentaremos reforzarlas de manera positiva.

Fecha: 14 de diciembre, sábado.
Horario: 11:30-13:30h
Localización: Sede FEDER País Vasco. (c/Islas Canarias 95, L4. 48015, Bilbao)
Formulario de inscripción:


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