開催日: 2021 年3 月15 日（月）13：00-15：00
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株式会社リアルインターナショナル(担当：やなぎもと）

シニア向けフィットネスプログラムのご案内。
“福祉の国”フィンランドで開発されたGymstick。
今回はシニア向けプログラムを中心に、安全で効果的な活用方法をご紹介します。