Met dit formulier kan je je inschrijven voor de gezellige herbronnende namiddagen die ik organiseer bij Studio Cocon (www.studiococon.be) voor moeders die tijd en ruimte nodig hebben voor zichzelf.

De sessies gaan door op zondagnamiddag van 14u tot 17u.
Aan de hand van Restorative Yoga en Mindfulness oefeningen nemen we echt de tijd om de relatie tussen lichaam en geest te onderzoeken en in balans te brengen.

Je kan deze cocoonsessies zien als het nodige herbronnen, als een namiddag van stilte, rust, zachtheid, kracht en een streepje relativerende humor in de hectiek van ons menselijk bestaan.

Je hebt geen ervaring nodig om te kunnen deelnemen aan deze namiddagen.
Aandachtig aanwezig zijn bij lichaam en geest, dat leer je vooral door het te doen en te oefenen.
Om Corona veilig te kunnen ZIJN, ligt het max aantal deelnemers per sessie op 3.

Locatie: Studio Cocon, Kleine Beerstraat 53, 2018 Antwerpen