Espoon Suunta - eGroup naisten valmennusryhmään haku kaudelle 2021
eGroupin naisten ryhmä on Essun tavoitteellisesti kilpasuunnistuksessa kehittymään ja menestymään pyrkivien D20- ja D21-sarjojen naisten ja valmentajien ryhmä, jonka jäsenet ovat selkeästi urheiluun ja harjoitteluun sitoutuneita. Ryhmän toiminta käynnistyy 1.11.2020.

Ryhmän tavoitteena on toimia aktiivisen oma-aloitteisesti, samalla kuitenkin yhteisöllisenä ryhmänä.
Ryhmä asettaa itse tavoitteensa ja kommunikoi ne selvästi ryhmän sisällä ja haluamallaan tavalla myös ryhmän ulkopuolelle. Ryhmä myös viestii aktiivisesti toiminnastaan.

Ryhmä järjestää itselleen harjoituksia ja leirejä ja hyödyntää harjoittelussaan eGroupin yhteisiä harjoituksia ja leirejä. Ryhmä myös järjestää vuoroillaan eGroupin yhteisiä harjoituksia, Akatemiaharjoituksia ja eTaitorasteja.

Ryhmän sisällä urheilijat kannustavat ja tukevat toistensa harjoittelua sekä jakavat keskenään tietoa harjoittelustaan. Tavoitteena on jokaisen urheilijan kehittyminen, ryhmän kehittyminen, viestimenestys sekä yhteishengen ja yhteisöllisyyden ylläpito ja kehittäminen.

Ryhmä kokoontuu säännöllisesti ja suunnittelee tavoitteitaan, toimintaansa ja vaihtaa kokemuksia harjoittelusta ja kilpailuista, jotta ryhmän jäsenet oppivat toisiltaan koko ajan.

Essu tukee eGroupin naisten ryhmän jäsenten harjoittelua järjestämällä sitä tukevia olosuhteita ja toimia. Essu tukee myös ryhmän osallistumista tärkeisiin kilpailuihin käytännön matka- ja majoitusjärjestelyin.
 
eGroupin naisten ryhmän valmentajina kaudella 2021 toimivat Erno Puupponen, Kirsi Boström, Astra Francke ja Sanna Tervakangas. Erno Puupponen toimii ryhmän vetäjänä.

Valmennusryhmän maksu vuonna 2021 on 200 eur.
Maksu kattaa:
- Harjoitukset ja niihin liittyvän valmennuksen karttoineen
- Vuosi- ja viikkotasoisen harjoitusohjelman ja sitä tukevan opastuksen
- Päiväleirit valmennuksineen, mukaan lukien kartat ja ruokailut
- Muut Essun leirit edullisilla omakustannushinnoilla, joissa on mukana vain urheilijasta itsestään aiheutuvat välittömät kustannukset.
- SM-kilpailujen ja arvokilpailuiden näyttökilpailuiden kilpailumaksutuki

Mahdollisista sali- ja juoksuratakorteista peritään omakustannushinta.

Valittujen eGroup-ryhmän urheilijoiden kanssa tehdään urheilijasopimukset, joissa määritellään ryhmän toimintaan liittyvät keskeiset käytännöt sekä urheilijan ja seuran velvoitteet.

Edustusurheilijoille voidaan lisäksi myöntää erikseen määriteltävät valmennusstipendit.

Lisätietoja ryhmään hakemisesta, toiminnasta ja edustusurheilijoiden tuesta antavat valmennusjaoston puheenjohtaja Petri Vesanto, 050-517 6268 ja naisten ryhmän vastuuvalmentaja Erno Puupponen 040-565 5724.

Sign in to Google to save your progress. Learn more
Nimi *
Etunimi Sukunimi
Oletko jo EsSun jäsen? *
Mikäli kyllä, tarkista KAIKKI yhteystietosi myClub palvelusta osoitteessa espoonsuunta.myclub.fi (mukaan lukien huoltajien tiedot), mikäli et ole vielä jäsen, ole hyvä ja täytä jäseneksi liittymisilmoitus EsSun kotisivuilla.
Parhaat urheilusaavutuksesi vuonna 2020? *
Kuvaus nykyisestä harjoittelustasi? *
Määrä tunteina vuodessa, kertaa vuodessa, suunnistuskerrat vuodessa.
Kirjaatko harjoittelusi johonkin järjestelmään tai harjoituspäiväkirjaan) *
Jos pidät harjoittelupäiväkirjaa, mikä se on?
Mitkä ovat kilpailulliset tavoitteesi kaudella 2021? *
Mikä on pitkän tähtäimen tavoitteesi urheilijana? *
Oma näkemyksesi vahvuuksistasi ja kehitettävistä asioista urheilijana? *
Muu urheiluun ja valmentautumiseen liittyvä asia, jonka haluat huomioida? *
Esim. työ, opiskelu, terveys yms.
Onko sinulla henkilökohtainen valmentaja? *
Kuka on henkilökohtainen valmentajasi?
Vastaa vain, mikäli vastasit edelliseen kysymykseen kyllä.
Henkilökohtaisen valmentajan yhteystiedot (sähköposti ja puhelinnumero), mikäli hän ei ole essulainen?
Onko sinulla tarve henkilökohtaiselle valmentajalle?
Mikäli sinulla on jo henkilökohtainen valmentaja, voit jättää tämän tyhjäksi. Jos sinulla ei ole henkilökohtaista valmentajaa, mutta näet tälle tarpeen niin vastaa kyllä. Pyrimme kartoittamaan seurasta sopivia kandidaatteja tähän, mutta emme pysty takaaman tämän järjestymistä.
Millaista toimintaa haluaisit seuran ja valmennusryhmän sinulle tarjoavan? *
Muut urheilulajit joita harrastat tai muiden lajien valmennusryhmät joihin kuulut? *
Hyväksyn espoonsuunta.fi käyttöehdot (https://espoonsuunta.fi/kayttoehdot/) ja annan suostumukseni tietojen tallentamiseen. *
Alaikäisiltä edellytetään huoltajan suostumus.
Hyväksyn Espoon Suunnan kuva- ja videomateriaalin tuottamisen ja käytön periaatteet https://drive.google.com/open?id=1Bw0vHWDfeZ8OsIq5Ngsh370hj5YL2NnJ *
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy