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更年期のデリケートゾーンケア〜骨盤底筋群〜
2月中はアンケートにご協力いただきありがとうございました。
お悩みアンケートの結果から9割の方が、気になる!興味がある!と答えた更年期の骨盤底筋群のケア!!
みなさんの骨盤底筋に対する疑問質問にお答えしたいので、さらに詳しく調査させてください。
ご協力をお願いいたします。
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骨盤底筋という言葉は知っていましたか?
聞いたことがあるが詳しくは知らない
実際にケアをしている、または習ったことがある
聞いたことがない
Other:
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骨盤底筋のケアをしている人に質問です。どんなケアをしていますか?(複数回答可)
骨盤底筋エクササイズ
膣トレーニング
デリケートゾーンの清潔、保湿
布ナプキンを使うようにしている
デリケートゾーンのマッサージ
Other:
骨盤底筋(デリケートゾーン)のイメージを教えてください。(複数回答可)
全くイメージがわからない
大事そうだけど、どうケアしていいかわからない
骨盤底筋ケアやエクササイズって難しそう
気になっていたけど相談できるところがない
人に任せられない箇所だからこそ自分でケアできるようになりたい
良い姿勢に必要な筋肉
女性らしさの象徴
恥ずかしい
汚い
Other:
更年期の骨盤底筋ケアについて何が気になりますか?またはどうして気になりますか?(複数回答可)
骨盤底筋エクササイズについて
デリケートゾーンの洗い方や保湿について
尿もれが気になるから
臓器脱が気になるから
ぽっこりお腹が気になるから
O脚が気になるから
肩こりがあるから
腰痛があるから
猫背や姿勢の悪さが気になるから
便秘が気になるから
PMSが気になるから
出産経験があってケアした方がいいと思うから
肌の乾燥が気になるから
痩せたいから
疲れやすいから
特に興味はない
Other:
今後更年期の骨盤底筋のケアについての講座があったら参加したいですか?
参加したい
参加したくない
わからない
Other:
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その他何か質問等あれば自由にご記入ください。
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