***Tällä hetkellä kaikki kesäkuun kurssimme ovat täynnä ja mukaan pääsee vain peruutuspaikoilta. Tarkastelemme mahdollisuuksia järjestää lisää kursseja elokuussa.***
Helsingin seudun pyöräilijät ry (Hepo) järjestää yhteistyössä Espoon kaupungin kanssa pyöräilyn perustaitojen opetusta aikuisille. Opetusta järjestetään kesällä 2023 eri puolilla Espoota.
Pyöräilytaitoa opettamalla edistetään samalla myös kaupunkilaisten kestävää liikkumista. Pyöräily tuo arkeesi iloa, vapautta ja terveyshyötyjä! Kurssille tullaksesi sinun ei tarvitse osata mitään – opetamme sinulle kaiken alusta lähtien! Lähdemme liikkeelle tasapainon opettelusta, ja etenemme pikku hiljaa vaativampiin harjoituksiin. Tavoitteena on, että kurssin edetessä taitosi ja itsevarmuutesi karttuvat niin, että pystyt pyöräilemään itsenäisesti kaupunkiympäristössä.
Oppilaaksemme voit tulla myös vaikka olisit joskus jo harjoitellut pyöräilyä, mutta tarvitset vielä lisäharjoitusta ja itseluottamusta pyöräilläkseni itsenäisesti.
Ilmoita lomakkeessa pyöräilykokemuksesi, niin pyrimme löytämään sinulle mahdollisimman sopivan ryhmän.
Kurssi on ilmainen, ja osallistuaksesi et tarvitse omaa pyörää.
Opetuskielinä ovat helppo suomi, englanti ja mahdollisuuksien mukaan muut yhteiset kielet. Osallistujille ei ole kielitaitovaatimuksia.
Ilmoittaudu mukaan täyttämällä alla oleva lomake. Kurssipaikkoja on rajallinen määrä, ja kursseille mahtuviin osallistujiin ollaa yhteydessä erikseen ennen kurssin alkua.
***
Are you an adult, but don’t know yet how to ride a bike? Come and learn how to cycle with us!
***Currently all our courses for June are full booked and we can only take more students in case of potential cancellations. We are currently looking for opportunities to possibly organize more courses in August.***
Helsingin Polkupyöräilijät ry (Helsinki Region Cyclists, Hepo) in cooperation with the City of Espoo will arrange beginners’ cycling courses targeted for adults. The courses will be held in different locations in Espoo during the summer 2023. By teaching cycling we aim to promote a sustainable form of transportation that brings joy, freedom and health benefits to one’s everyday life.
In order to participate, you do not need to have any previous experience or skills in cycling – we will teach you everything to get started! We will start from the very basics by learning how to balance on the bicycle. Step by step you will gain the skills and confidence to bike independently in urban environments.
You can join us even if you have practiced cycling before but feel like you still need more practice and confidence before you are comfortable cycling independently.
Let us know your level and possible previous experience, so we can find you the best possible group.
The course is free of charge and to participate, you don’t need to bring your own bicycle.
As language of instruction we use Finnish and English, sometimes other languages are available too. There are no language skills requirements to participate this course.
Sign up by filling up the form below. There is a limited number of spots available in the courses, so you will receive a separate confirmation before the course starts.
