忠明高中國中部113學年度下學期學生健康生活問卷後測調查表1140402
請於4/18(五)放學前填妥
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年級 *
班級 *
座號 *
姓名 *
1.過去一週中有幾天我一天睡足8小時?
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2.過去一週中有幾天我吃早餐？
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3. 過去一週中有幾天我一天吃三份蔬菜？ (1份蔬菜是指半碗蔬菜)。 *
4.過去一週中有幾天我一天吃二份水果？ (水果是指1個拳頭大)。
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5. 過去一週中有幾天我一天喝足1500cc白開水？ (6個馬克杯)。 *
6. 過去一週中有幾天我一天運動30分鐘以上？ *
7. 過去一週中有幾天我沒有喝含糖飲料？ *
8.過去一週中有幾天我午餐後用含氟牙膏(氟濃度1000ppm)刷牙？
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9.過去一週中有幾天我睡前刷牙？
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10. 過去一週中有幾天我在學校沒有吃零食？ *
11.過去一週中有幾天我近距離用眼時，每30分鐘休息10分鐘？ *
12.過去一週中有幾天我使用3C產品（如電腦、手機、平板）的累積總時數不超過1
   小時？ *
13.過去一週中有幾天我一天戶外活動累計時間達到120分鐘？
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14.過去一週中有幾天我上課時間每節下課離開教室到戶外活動？
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15.我覺得應該關懷感染愛滋病的人並鼓勵他們接受治療。
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16. 愛滋病能透過被蚊蟲叮咬而傳染。 *
17. 感染愛滋病毒後，感染者可以維持數年的健康狀態後才發病。 *
18.男生和女生都有可能是性騷擾或性侵害的受害者。
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19.我身體不舒服時先到附近診所看病，必要時才透過醫生轉到大醫院。
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20.我遵照醫生或藥袋的指示服用藥物。
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21.我吃藥時看藥袋藥盒的標示
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22.過去一週中在學校時，有人在我面前吸菸的天數?

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23.過去一個月內我曾經抽過香煙(校內校外都算、不含二手菸)? *
23-1. 我在學校曾經是否有上過有關「吸菸」危害健康的課程？
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24. 過去一個月內我曾經抽過電子菸(校內校外都算) *
24-1我在學校曾經是否有上過有關「吸菸」危害健康的課程？ *

25.過去一個月內我曾經嚼過檳榔(校內校外都算)?

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26.心情不好、生活失去興趣的情形持續二週以上未改善，就要尋求專業醫療協助? *
27.過去一週中 有幾天我在學校過得愉快? *
28.我覺得遇到情緒上的問題時，尋求學校輔導老師的協助是重要的選擇？
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