Yoga et hamac (Fly yoga) avec pour fil conducteur la mise en pratique du Gayatri Mantra :
les 3 dimensions terre, ciel et lumière (Bhur, Bhuvah, Svah)
Horaire de 10 h à 17 h (arriver 15 à 10 minutes avant)
Lieu : en salle à Roussay, Sèvremoine le matin,
repas et pratique l'après-midi : en extérieur, à l'étang de St Macaire (en salle en cas de mauvais temps)
Pour les élèves de Régine en Pays d'Ancenis et d'Orée d'Anjou, nous vous mettons en contact pour permettre, si possible, le covoiturage
Au cours de cette journée, nous pratiquons :
- le matin de 10 h à 13 h dans la salle de Gildas à Roussay ; les hamacs y étant installés
le midi, temps de pause et repas partagé, sur le principe de l'auberge espagnole
Nous irons en extérieur à l'étang de St Macaire (en cas de mauvais temps, nous restons en salle)
l'après-midi, de 14 h à 17 h
philosophie du Gayatri Mantra
Pratique en extérieur dans la thématique de notre lien à la terre, le ciel et la lumière
Nous apprendrons le chant du Gayatri Mantra le matin et ce sera notre fil conducteur, pour clore la matinée, démarrer l'après-midi et terminer notre journée.
Coût : 60 € - Au moment de votre inscription, sous 24 h, vous recevez un mail confirmant que votre participation est possible - seulement 10 places sont disponibles par date, une liste d'attente est ouverte limitée à 5
Dès réception du mail de participation possible, envoyer un chèque à l'ordre de Régine Riff et confirmer l'envoi par mail svp :
Régine Riff
5672 rue d'Anjou
Liré
49530 Orée d'Anjou
Le 23 juillet, vous recevrez, par mail, les informations complémentaires pour votre participation
Désistement possible jusqu'au vendredi 21 juillet, qui permet d'attribuer la place à une personne en liste d'attente, le chèque sera détruit avec votre accord.
Au delà, sauf raison majeure, le montant est dû et le chèque sera encaissé
Stage maintenu, s'il y a au minimum 6 participants.
