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¿Con qué te sientes más identificado?
*
Me preocupo a menudo
Tengo roces y malestar en mi trabajo
Fricciones con mis familiares
Tengo insatisfacción o problemas con mi pareja/expareja
No funciona bien la relación con mis hijos
Tengo preocupación por el comportamiento de mi hijo/a
No descanso como me gustaría
No sé manejar mis emociones
Other:
Required
En qué ÁREAS DE TU VIDA te gustaría mejorar
*
Cuidarme mejor
Mi trabajo/empresa
La relación de pareja
La educación de mis hijos
Las relaciones sociales con mis padres y otras personas
Other:
Required
Con qué frecuencia SIENTES
*
Nunca
Puntualmente
Algunas veces
A menudo
Preocupación
Enfado
Tristeza
Ansiedad
Apatía
Vergüenza
Angustia
Bloqueos
Nunca
Puntualmente
Algunas veces
A menudo
Preocupación
Enfado
Tristeza
Ansiedad
Apatía
Vergüenza
Angustia
Bloqueos
Qué TÉCNICAS te gustaría aprender
*
Comunicarme mejor
Manejar de mis emociones
Dejar de preocuparme en exceso
Ser más natural y espontáneo
Saber relajarme
No entrar en discusiones
Que no me afecte lo que me dicen los demás
Ser más positivo/a
Identificar mis necesidades
Ser capaz de estar solo/a
Required
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