Rolloryhmään ilmoittautuminen / SYKSY 2021 (LaKa)
Rolloryhmä on tarkoitettu 8-11 vuotiaille kilpauinnista kiinnostuneille jo ennestään tekniikkarallissa mukana olleille uimareille (tai muuta kautta 200m uimataito vähintään kahdessa eri lajissa hankittuna).
Rolloryhmä kilpailee syksyllä Lahdessa ja lähikunnissa.
Harjoitukset ovat Saksalan uimahallissa 2-3 x viikossa:
MA klo 15.20-16.30 (10min kuiva, 1h allas)
KE klo 15.15-16.30 (15min kuiva, 1h allas)
LA klo 10.30-12
Rolloryhmän tavoitteena on kehittää monipuolisesti uimarin uintitekniikkaa (perhosuinti, selkäuinti, rintauinti, vapaauinti ja sekauinti), starttihyppyjä ja käännöksiä. Harjoituksissa tehdään uinnin lisäksi kuivaharjoittelua, jotta nuoren fyysiset ominaisuudet kehittyvät. Positiivinen yhdessä tekeminen osaavien valmentajien johdolla takaa myös nuoren henkisen puolen hyvinvoinnin.
Kausimaksu: 250€ (+ 10€ jäsenmaksu uusille jäsenille)
Kausi alkaa elokuussa.
Vastaavana valmentajana toimii Kirsi Yrjölä (p. 045 1298189) ja apuvalmentajana Roosa Penttinen.