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健康への質問集 はじめの一歩
「何となく今のじぶんは、わたしらしくない」「何かを変えたいけど、きっかけが分からなくてモヤモヤしている」
そんなときは、まず、「今・ここ」に居るじぶんに向き合うチャンスです。ここ半年くらいを振りかえって、現状を見極めてみましょう。
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(2023年9月更新B4SS)
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